 % {( o, E9 Q8 F u5 n
3 k9 J5 e% I7 t5 U( K% R7 I
1 T4 B' D2 v0 `7 S u7 E, qtvb now,tvbnow,bttvb
6 q! b1 x4 |) s( V; V2 {材料
6 ~" ]. d# Z6 X1 L5.39.217.77雞柳.....3條公仔箱論壇- |4 x3 |7 ^1 H7 e- _' H
梅肉.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e8 y5 J0 f( g9 C/ v
紫蘇葉.....2片公仔箱論壇: }6 S! w- v9 g
15%米酒水.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a' O V C7 [8 |: o6 o
公仔箱論壇5 Y* A' i* v! |* t
, v; `) l' L! z; h R+ E! v9 ^2 P5.39.217.77作法0 \- V9 @* Q) M' V! @
1.用刀將雞柳肉中的筋剔除，再用15%的米酒水洗淨重複此動作至材料用畢備用。9 B* ]7 R' e& B m: H u
! e. e$ S9 f. ~3 N2 A. v( D6 m A2.取竹籤，將作法1的雞柳條串起備用。
# |* Z5 c- P& R# R4 Q# L5.39.217.77
$ C0 d6 H7 ` M$ ?3.熱一烤架，放上作法2的雞柳條串以小火燒烤，翻面後再慢慢轉大火燒烤至熟。
0 s0 \4 T2 C. \% Q, rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% M/ E4 h% e/ f! }
4.取一片紫蘇葉裹上作法3烤好的雞柳肉上擺盤，再擠上適量梅肉泥即可。公仔箱論壇8 v; g# s5 `3 E; \
5.39.217.778 s' I ~: Y6 _5 H
2 \: Z- p% Q4 a* e5 e6 _5 k
|
發表於 2015-1-18 05:10 AM
| 