返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 毛蟹炒上海年糕

! v8 d- c9 r* @& c
材料:     ' }# ?! z8 ]: n* m+ g, l) _* ?5 ~
毛蟹1至2隻(共約250至300克重)、小棠菜50克、筍肉50克(汆水,切片)、年糕400克(預先浸水,切片)、薑2片、蔥白2條、麵粉適量
" o* Z# D6 T: k: O公仔箱論壇
/ v& `6 k$ I! N! ~5.39.217.77' D$ `/ `$ c/ v' t" L# C  r  }3 H
調味芡汁: 5.39.217.77, x* E) H0 C$ m4 z. s+ c
清水3/4杯 、生抽1湯匙、老抽1湯匙、蠔油1湯匙、糖1茶匙、麻油少許公仔箱論壇( v7 F- V, [, I
5.39.217.773 L$ I1 o& J+ e$ @6 g

* B) K4 V$ ]; r! b6 }& F5.39.217.77做法:     tvb now,tvbnow,bttvb! L) O- f) r5 E0 k2 w, M
1.蟹斬件,用少許鹽略拌。燒熱油,蟹件薄薄撲上少許麵粉,放熱油內泡油至八成熟,取出。
6 U; j, ~1 p. k+ N7 A5.39.217.77
) C7 G; M$ u9 B7 @* _" g5.39.217.772.燒2至3湯匙油(用泡蟹油),爆香薑蔥及小棠菜,加入筍肉兜炒,注入芡汁,加入年糕,蟹件放面,蓋好以中慢火燜至年糕軟腍而蟹熟透後,快手炒勻即成。
6 F' w# j, }! v1 U7 h1 k4 S' @3 S/ L公仔箱論壇
, p0 J; N( E9 V7 M' m# S3 J9 ^
返回列表