材料: 5.39.217.77: B% g9 X# \4 X( ^
豬梅頭肉（切粗條）、蘋果1個半（去皮籽切角）、翠玉瓜1隻（切角）、青紅辣椒各1隻（切角）、蒜片2粒、乾蔥片2粒
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5 Q' i9 x2 I. S# |調味醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H" y! a0 F# J+ q6 J
魚露2茶匙、蛋白2茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙 汁料：白醋3湯匙、砂糖2湯匙、茄汁3湯匙、?汁半湯匙、麻油1茶匙、清水2湯匙
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做法:
; D/ N7 J% b+ W; m, b3 k! d公仔箱論壇1.將梅頭肉與醃料拌勻醃10分鐘，塗上少許生粉，下鑊半煎炸至熟透，然後取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb% ]7 j, f" N/ l% V# ~
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2.下鑊爆香蒜片及乾蔥片，再加入青紅辣椒炒合。
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" c; ~% d% I+ U5 m3.加入翠玉瓜及蘋果兜炒一會兒，取出菜料備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L" R8 u0 \$ b3 G7 w ?; T3 r8 r) b1 |
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4.傾掉煎梅頭肉的剩油，加入汁料煮成濃汁，將菜料及梅頭肉回鑊兜勻即成。: A' x ?" Y5 J0 Y" K
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發表於 2015-1-16 04:58 AM
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