) K" l( d4 w' T6 J0 j4 N- ]tvb now,tvbnow,bttvb4 F# l8 V- i+ j4 p
公仔箱論壇* T* ~4 l* }) i9 r+ G" x8 @$ H
8 R9 {2 m$ n: T+ W9 J" t2 I& \. w公仔箱論壇材料
4 v/ B3 d2 `' C4 P' @: s5.39.217.77板豆腐.....1塊
6 G- w" M2 l( f; K, K5.39.217.77豬絞肉.....120公克
6 X: t3 N t, p4 S% N) I* Ftvb now,tvbnow,bttvb蒜頭.....2粒
9 d7 d% ^+ n( |) ntvb now,tvbnow,bttvb辣椒.....1/2條
2 z; _3 L3 G2 ~0 }+ a8 htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! J2 N3 h h/ J- y- |9 J% d
5.39.217.77- ^2 }" s& Z+ o H, m6 W- |) _2 b
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z; W \4 x0 x9 e
醬油.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb- w2 T N; l8 k! m8 G5 V
香油.....1小匙
0 v/ N3 W% P& B' o% _! D& }9 E% t1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉.....1小匙
- G4 N* u h& z" v. p1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃豆醬.....2大匙
) J* u8 K( _4 o" W! r6 i5.39.217.77# e* s7 F2 Y: ?6 @( c( b8 v* s" A+ `
/ k% I% D- G. u4 z+ X作法
( L! O$ {/ Z5 [- k: t* N$ y, p1.板豆腐略沖水洗淨，切片狀後，於表面上沾上薄薄的麵粉，再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。
3 L8 E- ?6 Q3 ^6 y8 g7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v" b3 N3 W. N+ s8 W
2.將蒜頭和辣椒洗淨，切碎末狀備用。
& o# A& o1 d% P- T' y& @5.39.217.77
/ W( a0 ]7 g U0 F) J1 a8 F! P+ j- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取作法1的平底鍋，加入豬絞肉先爆香，再加入作法2的材料一起燴炒，最後放入所有調味料拌炒均勻，再淋至作法1豆腐上。
5 Z( T) z7 R9 Z. f- [/ a7 ~tvb now,tvbnow,bttvb
/ o S5 X+ D- F: r) @& g5.39.217.77 |
發表於 2015-1-12 04:28 AM
| 