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[健康資訊] 病菌不要來!防病謹記6洗手技巧

冬季充滿了濃厚的節日氣氛,然而許多對寶寶具有侵襲性的疾病也正悄悄伸出魔爪、擴張地盤,家長不可不謹慎。要如何預防及照護才好呢?
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; t& o8 ~% k/ m$ x5.39.217.77【爸媽必知〜醫學小知識】
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" G6 B8 ]- d: M: A# F+ B. k  h5.39.217.77對爸媽來說,真正的平安是看到小寶貝熟睡甜美的臉龐,心中的不安與壓著的大石頭才終於可以真正放下。冬季裡,許多對寶寶具有侵襲性的疾病正悄悄伸出魔爪、擴張地盤,家長不可不謹慎。tvb now,tvbnow,bttvb- B3 z7 V* \4 q! M- v7 R

" P: g* A4 [$ r) S  xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。像是在台灣地區,每年的冬季是輪狀病毒腸胃炎的高峰期,除了水瀉之外,經常伴隨著嘔吐的症狀,因此有「冬季嘔吐疾病」之稱。
! h/ |8 C; U* y' I3 l  u# M) z- P( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d! E5 l4 r( F* N/ V
【勤洗手,老生常談卻很重要!】tvb now,tvbnow,bttvb" _  k- {$ J4 }
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在預防方面,寶寶照護需注意的事項之一就是要常洗手,雖然這是老生常談了,卻是最有效的方式,有些謹慎的家長甚至會一從外面回到家,接觸寶寶之前就換掉髒衣服跟徹底洗淨雙手。
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$ Z+ u$ p1 p* c! x% a5 |' Ttvb now,tvbnow,bttvb洗手為什麼重要呢?因為像是這些會侵襲寶寶的病毒與細菌,很多是從外面帶回來的。例如大人在搭公車或捷運時,手碰到拉環,也許前一秒鐘有另一個剛剛接觸到有病菌飛沫的人碰過,就這樣不知不覺的把病菌帶回家了。
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結果一進家門,看到可愛的寶貝就撲過去又親又抱,脆弱的嬰幼兒就這樣被傳染到疾病了。
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必知1/洗手的時機
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那麼洗手的時機是什麼時候呢?最好照顧者與寶寶都可以一起清潔,才能達成最好的效果。tvb now,tvbnow,bttvb) Y/ G, Y( P4 p) d8 z
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重要的洗手5時機
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/ ~" D$ E9 B8 y5 ~" t; Ztvb now,tvbnow,bttvb1.照護與接觸寶寶之前。
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2.吃飯之前。
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$ t2 C6 T( b+ D5 S+ u. t" }3.如廁後。
6 S3 l/ X9 e# c& Q) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( \2 p3 ]/ B( o$ B  E! mtvb now,tvbnow,bttvb4.擤鼻涕後。
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5.到醫院看病的前後。
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必知2/洗手的技巧( U0 Z; Z1 J+ }+ j/ g4 r4 B; l' q

7 B/ d" E2 [* _) v; T5.39.217.77洗手看似簡單,其實其中蘊含的學問也不少,許多細節會被忽略而沒有徹底地洗乾淨。9 @' H7 C4 i0 S* Y
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洗手口訣:內、外、夾、弓、大、立、腕
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9 Y# P# D+ O* p9 \- f5 i; h+ B公仔箱論壇● 內:雙手的掌心互相搓揉。
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8 g" \! }- m" @, J1 j- p# cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 外:將右手掌對手背互相搓揉,把手背也洗乾淨。
: m+ ]  J# s, t& T. m  |. i1 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 K0 {+ s# |; S9 i
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● 夾:在雙手搓洗時,將十指交叉,搓揉指縫間的夾縫。
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● 弓:將手心與手指背之間,相互搓揉。
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● 大:別忘了搓搓大拇指虎口的位置。
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; H4 L1 O; X( W5 ~0 [% FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 立:為了避免有病菌藏在指甲裡的縫隙,因此要將手指立起來,對著掌心搓揉。
% l0 _4 R6 ~5 E: E( r0 b% q) Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z# M& k8 d$ w
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● 腕:別忘了也要沖洗手腕喔。( s1 S" O$ Z' G$ h3 @- p
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【接種疫苗是最有效的預防方法】7 n$ j6 P* ^* {

* f+ h+ q% I6 n4 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。輪狀病毒的傳染性很強,在腹瀉流行的期間不要讓寶寶接觸到罹病患者,也不帶寶寶到人群聚集的地方。現在也有自費的口服疫苗可選擇。
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! Y; N, a9 o. x4 G1 \, |" D: ~天氣較為寒冷的月份,也是肺炎容易發生的季節,主要是飛沫傳染。除了注意公共衛生之外,施打疫苗也是有效的預防方法。
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因為家長要按接種的時程幫寶寶施打,有預算也可以考慮自費疫苗,雖然不便宜,但是絕對比寶寶生了病再花費的金錢與時間要少,重要的是可讓寶寶少受罪。
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# {% Y' Q4 {6 B1 ]1 itvb now,tvbnow,bttvb【防範「流感」重點提醒!】5.39.217.77; f5 \8 L+ g& T' q* p/ U

) J3 Q# R% ~( gtvb now,tvbnow,bttvb流行性感冒亦是具有明顯季節性特徵之流行疾病,疫情的發生通常具有週期性,以秋、冬季較容易發生流行,流行高峰期多自12月至隔年1、2月份進入高峰。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _9 n1 A$ c) h# y  C
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1.帶寶寶去打疫苗了嗎?
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2.必要時就醫、減少被感染的機會
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  • soforlee

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