春暖花開正是病毒、細菌繁殖的旺季，也是傳染病好發的季節。糖尿病患者因血糖較高，且抵抗力較弱，較容易受到傳染病的侵襲，常見的感染包括：呼吸道感染、女性陰部黴菌感染、外耳道炎等。tvb now,tvbnow,bttvb3 T' F+ b5 G$ _$ [/ q6 n, K6 @
6 w. x- y7 t. ^! J; ltvb now,tvbnow,bttvb. @0 c6 _* u1 |! l! l( J
為了預防在春天感染惱人的傳染病，必須從做好個人和環境衛生著手，此外也須注意室內空氣是否流通，並減少出入公共場所。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j; Z* F: c8 Y# V) X b0 P, o
5.39.217.77# P9 k9 v( H! w. X6 N
【夏季保健】公仔箱論壇; q3 h* r j0 C: N/ l4 I7 |9 E( W
3 C+ L. X8 Y5 g6 x: h d) K
夏天炎熱難耐且流汗較多，及時補充水分顯得格外重要。補充水分時，切忌以含糖冷飲取代溫開水，以免誘發高血糖的情況發生。夏季是水果盛產的季節，這些當季水果中不乏一些高糖分的水果，如西瓜、荔枝、龍眼、芒果等，這些水果的醣類含量比起主食類絲毫不遜色，吃多容易使得多餘熱量囤積，以及血糖控制不良。5.39.217.772 C) M& G# Q z$ t) O* a1 X
$ U7 q2 S% _) `$ Y0 n2 J# h6 W一般夏天的胃口比較差，糖尿病患者千萬不可隨意減少主食分量，尤其是注射胰島素的患者，夏天要隨時監測血糖、尿糖，以維持血糖穩定，避免因血糖劇烈變化，而產生各種急性、慢性併發症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ? u1 O( V! J; o: }' t
! m7 v. @; j- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖尿病患者夏日飲水小叮嚀 P& g! l1 a9 e5 v) P( g- Y
0 @1 B5 m& I( H7 J% M. M
1.夏天容易流失水分，必須記得及時補充。每天清晨起床、晚上入睡前、活動後，都別忘記補充適量的水分。 z( ~- r6 S( K: u- u7 |- i
! v1 D# B# S- ^( K3 q, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.飯前、飯後半小內，和吃飯的過程中，不宜大量喝水。
: j- [& ?$ G/ W7 S5.39.217.779 M% j0 S1 z5 [9 Z* L+ a9 l
3.以白開水為主，不可將飲料當成水分來補充，每次飲水量最好控制在tvb now,tvbnow,bttvb i( M" t N' f+ w. T9 f
tvb now,tvbnow,bttvb7 i: Q8 a2 v) ~5 h; [
250～300毫升。/ w7 j+ S$ Q, z. `( W' |% O
/ h0 j1 {" j( T5 o; p M$ a% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【秋季保健】
$ |# C" ]/ e) F1 t/ I6 W# c4 f8 }6 r
* `) r* s: f! t2 s& X/ Z# W秋天氣候由熱轉涼，變化大，溫度也忽冷忽熱、反覆無常，很容易著涼。對糖尿病患者而言，在此季節的病情也較不穩定，血糖容易受多變的氣候影響而起伏不定，因此在秋季的居家生活保養上，患者要特別注重身體的保暖，隨著氣候的變化增減衣物，以免血糖出現較大的波動。
% c9 o4 t1 K; u! N5.39.217.77
# E- n) C8 |1 g0 |tvb now,tvbnow,bttvb【冬季保健】
; M! L* }; V, z- s- I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" q( O8 q" O R( z L
冬季天冷，活動量也隨之減少，身體為了維持熱量，進食量也會相對增加。在正常情況下，天冷時，體內的肝醣會分解為葡萄糖，胰島素的分泌也會跟著增加，促使細胞攝取葡萄糖而產生熱能。 |
發表於 2015-1-7 05:20 PM
| 
