材料: tvb now,tvbnow,bttvb2 U$ A- S7 W3 O" C
無骨牛仔骨肉或牛小排200克、白蘿蔔250克、木耳2大隻（浸透）、紅辣椒1隻、薑2片
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- I2 N3 d# T( X& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料：
/ L; Y$ @, O2 J5 ~蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許、糖半茶匙、生粉1茶匙、水及油1茶匙
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8 P( x- z2 |$ [* d. h3 Qtvb now,tvbnow,bttvb芡汁： / H V! O( l) O7 M+ b+ b" a0 z
清水5湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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# }5 ~6 P+ c4 }$ v& C! v+ N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k; m9 _" F% Y& o1 m
做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W7 n) }( q! m) j- W4 a
1.將牛肉切幼條，與醃料拌勻待一會兒。將蘿蔔切幼條、木耳切絲。
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2.燒2湯匙油爆香薑片，加入蘿蔔炒熟，加少許鹽，然後取出備用。5.39.217.776 `) X6 j/ t/ u
* S% B+ M& E6 y$ O3.再燒1至2湯匙油炒牛肉，加入紅椒、木耳絲略炒數下，再將蘿蔔回鑊，埋芡兜勻即成。6 Q% T8 |7 q7 m, V
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發表於 2015-1-7 04:32 AM
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