材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _+ p) Q# g! {( s2 P( S8 t" s
無骨牛仔骨肉或牛小排200克、白蘿蔔250克、木耳2大隻（浸透）、紅辣椒1隻、薑2片
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$ a+ `) @$ C/ s( Y9 r調味醃料：
& t; g0 P( k* q4 @. Y5 J4 Vtvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許、糖半茶匙、生粉1茶匙、水及油1茶匙 ! Q4 J* W( i; ~3 ~' o
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9 c. P [7 `6 J- I% ^6 htvb now,tvbnow,bttvb芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb9 n8 i {7 B, \# K/ v. V
清水5湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙公仔箱論壇7 j) v; [; y5 Y' r% K
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1 d0 h" K/ h7 D- {$ b4 {8 N2 L1 E6 n5.39.217.77做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U' ?1 \: e6 [! y: Q ^6 h
1.將牛肉切幼條，與醃料拌勻待一會兒。將蘿蔔切幼條、木耳切絲。. R* _. D4 J" C/ o5 |& _' e8 A
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2.燒2湯匙油爆香薑片，加入蘿蔔炒熟，加少許鹽，然後取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb: G- r% _, H: @' a
6 r" b- m6 N% ptvb now,tvbnow,bttvb3.再燒1至2湯匙油炒牛肉，加入紅椒、木耳絲略炒數下，再將蘿蔔回鑊，埋芡兜勻即成。公仔箱論壇1 J7 m7 p7 N4 e' a: r( k. ]# t
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發表於 2015-1-7 04:32 AM
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