材料tvb now,tvbnow,bttvb8 F2 ?# y: w" ?1 f
雞扒.....3件
5 F% m- b5 i$ b/ k w公仔箱論壇洋蔥.....1個(切粒)
- P6 R {3 q5 n, N0 s( @( `& B5.39.217.77蒜頭2粒(切碎)
) U6 ` a$ J t- _& O% I7 }公仔箱論壇黃薑粉.....1/2茶匙
7 i- R/ x2 g" ?) Q; o1 V, n5.39.217.77印度香料(garam masala).....1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb* m% ?3 D/ P# Y/ J+ j/ d. V. {* m( ]
茄膏.....1 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^' y$ K3 ?- q9 `6 Z) O
罐頭蕃茄.....400克
% f7 x$ p# i2 V' s3 w! T2 ktvb now,tvbnow,bttvb純乳酪.....75毫升 3 Y8 S( J# F% p" z/ L2 l! \
車厘茄.....6粒 (開半)4 V$ J# W9 l$ N2 Q( Z5 U( i# u
芫茜.....1棵
; x% E" h' ^& X: k$ j7 g$ Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h& ?( y# M4 M2 z9 K
0 x. P+ w; e2 w7 w ^, i醃雞調味:
! A# I$ g) U$ w2 m; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑.....1湯匙 (切碎)
* u4 N6 |& W" @7 R* ?5.39.217.77青辣椒.....1隻(切碎)tvb now,tvbnow,bttvb+ W* Q; {1 t8 f% y, D6 }
小茴香粉(cumin).....2茶匙 公仔箱論壇" z. {! ^2 i+ G, @1 ]8 A
芫茜粉(coriander).....2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w( U; G- o8 L/ c$ ^7 ^
鹽.....1.5茶匙 ) t$ ^/ z. z0 F
胡椒粉.....少許3 h, a) D) X& B
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做法5.39.217.772 Z/ i/ J8 b. _
1. 將雞扒去皮，加入醃料拌勻及一湯匙乳酪，醃至少15分鐘。公仔箱論壇& q4 Z& ]; X1 y/ I2 `
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2. 熱1湯匙油，將雞略炒至微金黃，取起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D! O% T& F, G ]
0 i) Y: C% z6 T) L' I, a+ ^4 f3 c* T5.39.217.773. 另加一湯油，炒香洋蔥及蒜頭。拌入黃薑粉、印度香料、茄膏及徐徐拌入乳酪，炒勻。
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4. 將蕃茄連汁拌入，加入雞肉(如有需要加水)。煮滾後，慢火煮約30分鐘。拌入車厘茄。
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5 j5 g$ E3 ~- U3 q$ jtvb now,tvbnow,bttvb5. 調味，洒入蕃茜後即可拌飯或印度薄餅享用。0 B. B( t( }" ]6 [1 i2 Q0 @4 k7 m
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發表於 2015-1-5 04:31 AM
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