材料:
' A O3 J, g5 b2 z% c! `tvb now,tvbnow,bttvb臘腸2條（切片）、蝦仁150克、洋蔥半個（切條）、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [1 p3 Q3 c4 s& c: A- {. p
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. ^+ _1 H& Y3 J! @5 A調味：
" N1 n7 r: E. P! f' E5.39.217.77調味料（蝦仁）：
# w3 s. E, o. \tvb now,tvbnow,bttvb鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許
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0 C8 l, ~ r% U: M- }公仔箱論壇調味料（蛋）：鹽半茶匙、油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J' w7 o) Z8 U) m; X- Z. o+ W
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$ O& `9 M0 D# V公仔箱論壇做法:
# ~ s: @" H, a* o5.39.217.771.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨，以調味料拌勻醃一會兒。
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2.燒1湯匙油落鑊，分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥，然後備用。5.39.217.77 w O/ [$ ?% S( U
* u9 ?0 s' R. h/ _- S3.蛋與調味料拌勻，再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。
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4.另燒2湯匙油落鑊，將蛋兜炒至香滑即成。
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發表於 2015-1-3 04:07 AM
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