材料: 5.39.217.77; h. B" `& P' Z9 [
臘腸2條（切片）、蝦仁150克、洋蔥半個（切條）、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻
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! |! l3 ^1 o$ N) E' l7 o) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味：
) `" Y# A! R9 r+ f! Itvb now,tvbnow,bttvb調味料（蝦仁）：
6 M- i/ P) j$ @* k, C# ^# s: U5.39.217.77鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許 tvb now,tvbnow,bttvb, a9 Z2 s/ d& G4 H! o/ ?& i
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調味料（蛋）：鹽半茶匙、油1湯匙
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做法:
" B# d" g+ n7 G1 w! B" B1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨，以調味料拌勻醃一會兒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n9 u5 `. M( [# x+ ^
9 l5 x% _4 d# n3 P公仔箱論壇2.燒1湯匙油落鑊，分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥，然後備用。
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8 b9 n; ] W, a# ^ e9 @3.蛋與調味料拌勻，再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。4 [. o/ B2 W2 t- g, x' L
0 x& I/ J) V; W; t4.另燒2湯匙油落鑊，將蛋兜炒至香滑即成。公仔箱論壇8 l( H2 r! ^! |8 T) t
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發表於 2015-1-3 04:07 AM
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