材料:
1 @" y( B" e: f0 I* g公仔箱論壇大蘑菇2隻、蝦肉200克、青紅燈籠椒各1個、粟米粒2湯匙、生粉半湯匙、清水2湯匙、鹽1茶匙、黑胡椒碎少許、植物油半湯匙
9 M/ Q# ^, ^$ d* U! e' ]3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& |9 p7 X( }! A: L6 |8 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \8 t+ A, S) \9 d% N4 u' V; v
做法:
: f3 k& r y' [5 K2 o1 W1.將青、紅燈籠椒切成三段。公仔箱論壇! A+ z' t/ G5 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z, x1 [9 i w5 I
2.將燈籠椒頂部及底部做成甜椒杯、中段切粒做餡料。5.39.217.77# x3 U: a9 `. v$ |, T4 }: w- k% C
公仔箱論壇# `3 X: h, H3 [8 Y
3.將蝦肉打成蝦膠、混入粟米粒及青紅椒粒。然後拌入生粉、水、鹽及黑胡椒碎。tvb now,tvbnow,bttvb; @4 ]% o* w( l4 v& B0 @
5 o0 {! ^2 [* U; S; }3 d. I
4.放入健康炸鍋內，以180度焗5至6分鐘即成。
* U, N) ?# V8 J* r5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M, p4 F R4 f+ l6 R% q
tvb now,tvbnow,bttvb& a( x1 {1 K. P) S3 g, o' s
7 Z) m% L% k6 ~2 c, Q: c0 c$ I& n |
發表於 2014-12-27 04:08 AM
| 