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[中式食譜] 雞柳炒荔芋條

材料:     
9 S0 |1 T# @! a4 k公仔箱論壇雞髀肉250克、荔芋100克(切條)、西芹1棵、紅蘿蔔100克、蒜頭1粒(切片)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E( ?1 ^  P- S$ E( C7 {, i

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6 A. W; L3 A2 V6 {# H1 z5.39.217.77調味醃料:/ E$ F& |$ F  p7 b* S
生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙 公仔箱論壇' F  x5 I9 d, Z* z
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芡汁:清水6湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 p+ @# C# a: O
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做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @( o5 z' y" b2 ^3 h4 H
1.將雞髀肉切幼條,與醃料拌勻待一會兒。tvb now,tvbnow,bttvb( z) n! |9 z: J+ q- D! ~
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2.將芋頭去皮切幼條,再用油半煎炸熟。5.39.217.77+ Z9 q& _3 G5 D3 @% n0 I$ [

$ ~5 q* h9 H) y( s3.將西芹及紅蘿蔔切幼條。tvb now,tvbnow,bttvb4 a9 Y: o7 j  L( {

3 D6 a! u9 m4 z1 h! c4.燒1至2湯匙油落鑊炒合雞肉,再加入芋頭條、西芹及紅蘿蔔炒透,然後埋芡即成。公仔箱論壇6 ^" i4 p6 ]2 ?2 }+ }6 X
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