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& q7 L$ Z6 x. \/ Y3 c3 ~/ N% e5.39.217.77材料
5 g* W: Z2 Q& w% Z* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃豆芽.....200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r6 \3 N# G$ B7 P
裙帶菜.....15公克
; u6 c0 y# L( Z5 D; S5.39.217.77紅辣椒.....1/3支公仔箱論壇* }3 k- k; z/ c
蒜末.....5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n0 Q' Z- C. q
熟白芝麻.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^$ k; w" z' G9 v W
麻油.....2大匙公仔箱論壇0 ?* z/ p6 c5 ?
水.....600㏄公仔箱論壇8 F/ ]- h4 b* Y5 S
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5.39.217.773 n: T4 D: f7 e; m. X5 T
調味料
: ?& n D0 f7 U1 b7 o9 Y鹽.....適量
( Q: L- Z+ p! }9 q- y8 a+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式甘味調味粉.....5公克
8 p+ z1 s- K. `$ B" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% f8 p. |' h/ o8 f+ Y. L# ~+ J作法
! j0 c* u4 [- Q; P( Q1.黃豆芽洗淨瀝乾水分；紅辣椒洗淨，去蒂後切斜片備用。5.39.217.77+ Y! n# |9 q1 g7 `
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2.裙帶菜洗淨多餘鹽漬，放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈出瀝乾水分，切小段備用。: K+ `( F" n# B' W: Y' |+ Z
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3.熱鍋倒入麻油燒熱，先放入蒜末與紅辣椒片中火炒出香味，再加入作法1的黃豆芽拌炒均勻。
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4.將水加入作法3鍋中大火煮開後改中小火續煮約5分鐘，加入作法1的裙帶菜拌勻，以鹽和韓式甘味調味粉調味，熄火盛出後撒上熟白芝麻即可。公仔箱論壇! e' |& \2 f# P& t" t# o5 M+ L8 a
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發表於 2014-12-26 05:40 AM
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