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4 k7 f; }& w' t材料' n9 {6 g% p4 h4 d3 S3 d# l( Z
牛肉.....120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G9 _& v5 t( _2 M4 |/ C
白飯.....1碗
7 L% \( A3 n5 _) ~& s蛋.....1粒4 o7 y& M0 X+ C/ g8 r
豆芽.....30公克tvb now,tvbnow,bttvb' b! P7 R7 A6 K# m
芹菜.....2支) Z2 n; L+ c# l. {1 U5 q1 C+ Q! X
青蔥.....1根tvb now,tvbnow,bttvb j5 [$ D4 n3 k- A2 U) r* D3 F
蒜頭.....3顆
* v& @. U1 e s" C辣椒.....1/3條tvb now,tvbnow,bttvb$ i% S; r0 L4 f% V6 c
5.39.217.77( X9 o& w# I, \8 N- _8 k: M1 ^
+ n4 y% b9 l! G公仔箱論壇調味料5.39.217.770 |/ c: q% b8 P7 ~( z
牛頭牌香椿炸醬.....2大匙- `) S; j7 n% n
水.....350㏄5.39.217.774 i& J) R9 i: G' d" O8 G
糖.....1小匙
/ M Q# |6 |! U& H( [# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許公仔箱論壇: ^( u2 Z. ?* p) l! [
白胡椒粉.....少許
, O- d2 L% i; U( q. r8 ztvb now,tvbnow,bttvb太白粉.....少許
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) p) w; M6 p6 C* ^/ b- |! j5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?" L% |5 W8 G) c* i7 B
作法
1 |1 X- `" ^ U9 n# O- H& [公仔箱論壇1.牛肉切成片狀；豆芽洗淨備用。
$ R0 X6 M* S% }. {" V1 p kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 \ n& [$ Z( S( C' S! s) e9 O5 V2.芹菜、青蔥切段；蒜頭、辣椒切片備用。' E' u/ `$ A6 X
5.39.217.772 Y- H" v% v* r( |# |
3.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），放入作法1的牛肉片，以大火爆香，再加入作法2的所有材料、所有調味料煮沸，最後加入蛋，炒勻煮至濃稠狀關火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u- ~1 l9 ^) h( {
* N9 S8 M! U+ }/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將白飯盛盤，再淋上作法3的香椿滑蛋牛肉即可。
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發表於 2014-12-22 04:11 AM
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