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9 O0 O; H- A: Y; h材料5.39.217.776 ~: o( S4 g7 z. [6 z. g+ m8 \# L
牛肉.....120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z3 D$ K( K& \! s1 u q4 a
白飯.....1碗
0 I5 l/ [5 I/ B6 _- b' ~蛋.....1粒
* C0 C/ E: `" r' s豆芽.....30公克: ~+ Y1 P# `7 b4 r+ [( n
芹菜.....2支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L5 v0 Q9 T" R1 `$ r
青蔥.....1根5.39.217.77: [6 G5 {$ m- q) q! C
蒜頭.....3顆) @# K) A( O) u0 Y# C) R5 c9 a
辣椒.....1/3條
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& p: |) v% z% [) E" ?/ xtvb now,tvbnow,bttvb調味料
, _, o& Z2 [! Itvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌香椿炸醬.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l4 y4 L5 g3 p6 c
水.....350㏄+ Z. P$ Z6 h' u/ G- Y+ j
糖.....1小匙
0 P: U- E, @# n7 N: Q5.39.217.77鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k3 D: r. @; D" Y* G- |5 m
白胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y# G B) _1 C' f
太白粉.....少許
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9 h& s3 W2 M* x* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x3 Y; C. _( k. c5 N0 D
1.牛肉切成片狀；豆芽洗淨備用。
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& c, g' e0 q6 t% G" ]8 V2 rtvb now,tvbnow,bttvb2.芹菜、青蔥切段；蒜頭、辣椒切片備用。公仔箱論壇* b. V1 L2 T }
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3.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），放入作法1的牛肉片，以大火爆香，再加入作法2的所有材料、所有調味料煮沸，最後加入蛋，炒勻煮至濃稠狀關火。
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- A& X$ H: |1 J/ ^- F5 h5.39.217.774.將白飯盛盤，再淋上作法3的香椿滑蛋牛肉即可。
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發表於 2014-12-22 04:11 AM
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