: J* A7 ^4 z0 b" x; \; btvb now,tvbnow,bttvb& T: R& E9 J5 k6 K0 \
材料0 q5 q( j4 A' g; P! X. V3 h
雞胸肉[切條].....150克
1 x# |5 R* N+ i" k- m; v6 p5.39.217.77西生菜.....4片
4 K0 m/ {+ S8 g2 N7 h% Y4 H5.39.217.77番茄.....4片- s; o, L. x. b' q. `4 y6 N- x- r y
青瓜/黃瓜.....4片
9 g2 M4 M" ?9 J0 {* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨西哥薄餅.....4塊tvb now,tvbnow,bttvb2 V. }9 G9 m# ~
. ~& |# q" N( C* z: S& P: H& q8 V5.39.217.775.39.217.77- @2 D h" D0 o# ?3 @
醃料5.39.217.77 T6 X. \) `& K0 i, N
海鮮醬.....1湯匙
# q9 P9 B f# w6 A5.39.217.77鹽.....1/4茶匙5.39.217.77% \$ [$ M. [. v, R9 `. |( F( y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R" Z s3 R; C
% N6 U0 O3 n T. P" g& P公仔箱論壇放面材料.....海鮮醬
! i' |" B" `3 }0 c1 W: g5 `
5 v* E D1 P- p1 ^7 k2 M0 @" P" \& [$ }
. i" [9 ~7 N2 v% {! X' T7 O: s7 Vtvb now,tvbnow,bttvb程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p6 v! L6 {2 S2 w- i p% K1 I; R
1. 雞肉與醃料拌勻。
$ h1 d$ w, ?& h5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `' c0 a* x' u% l* v% j
2. 用1湯匙油慢火將雞肉煎至金黃熟透。
e9 D0 M+ i9 Ptvb now,tvbnow,bttvb0 f, A" m7 L' J' h3 [2 t
3. 將墨西哥薄餅依包裝指示翻熱至軟身，舖上生菜、番茄、青瓜及雞肉，淋上李錦記海鮮醬，捲起即可享用。
$ Y4 D5 G1 O* J7 _5 r W5.39.217.77
# W3 C% K) Z; W& g9 ftvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2014-12-22 04:09 AM
| 