夜尿成因多，治療時需透過藥物或手術單點擊破。若只是單純夜尿問題，則可透過生活習慣的改變，減緩夜尿發生。▇藥物治療) j5 Z1 o& G' t* S4 E
抗利尿激素 停藥後可能復發tvb now,tvbnow,bttvb4 x; ~. C% z( D. v- D( U
台北恩主公醫院泌尿科醫師王炯珵表示，針對無其他疾病併發夜間多尿症的患者，多半是體內的抗利尿激素不足引起，通常好發在年紀大的民眾，因體內激素失調，連帶造成體內抗利尿激素出現問題。5.39.217.77$ N- X8 B- e6 p' I) O# K
王炯珵表示，目前治療夜尿症的藥物，以抗利尿激素為主，對人體並沒有副作用，但建議在接受夜尿治療前，先做「排尿日記」釐清自己的夜尿成因。他說，體內分泌抗利尿激素的時間多在晚上，白天分泌較少；一旦失調後不會區分白天或黑夜，因此這類患者通常會給予口服的抗利尿激素，建議睡前服用，但停藥後症狀又會出現。
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* W% U9 ]) s7 v0 qtvb now,tvbnow,bttvb▇揪出疾病
! \- D8 i2 s0 }# o8 d) ]6 ?根治相關疾病 才能解決多尿5.39.217.77' k* m# s) q! x/ G' H
全天多尿症的常見原因包括糖尿病、高血壓、腦中風等，還有罹患尿崩症服用「鋰鹽」也會出現多尿症狀。王炯珵表示，治療全天多尿症患者得先治癒糖尿病等疾病，否則無法根治多尿。另外，敏感性膀胱也可能因其他病症壓迫影響，同樣也得先治療攝護腺肥大，才能根治多尿症狀。
+ k8 e5 t; l1 stvb now,tvbnow,bttvb▇改變生活習慣tvb now,tvbnow,bttvb. j1 a8 C5 ~$ Q# {' {2 _
聯合醫院板橋院區泌尿科醫師鍾晃昕表示，除了藥物治療，一般夜尿問題可透過改變生活習慣來改善症狀。
! J1 u' L& ^( ~# B, e. X公仔箱論壇1.晚餐提前少喝湯
& ]; p0 M* l7 G" mtvb now,tvbnow,bttvb晚餐時間盡量提前，少喝湯，少吃水分含量高的蔬菜或水果，尤其睡前絕對不要喝水，平常也不要喝刺激性飲料，如咖啡、紅茶等，菸酒也別碰。4 C$ I! f2 k1 T* i* c
2.白天促進循環
$ a6 B# u! K8 A. \; l3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鍾晃昕表示，有些夜間多尿症的成因是血液循環不好造成，為避免平躺後血液回到腎臟製造尿液，建議在白天多做一些刺激血液循環運動，像是午睡把腳抬高；有些患者會穿彈性絲襪，促進腿部的血液循環，如此可讓讓尿液順利排出。5.39.217.77) A" D0 b- T4 I/ ]6 S
3.暖床不如暖身
7 H5 S- m) y% c" u3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。王炯珵表示，有醫師會建議患者睡覺前先暖床，或保持床鋪溫度，因天氣太冷會造成膀胱收縮，加上天冷體內的汗水較難排出。他建議，暖床不如暖身，讓體溫保持一定的熱度，平時不要喝冷水，最好喝溫開水，也能有效減緩夜尿頻率。
* Z8 _4 ?3 I) [/ x0 A9 Y. m& U公仔箱論壇4.可做憋尿練習
2 x/ z( n/ v: \+ t o1 |新光醫院泌尿科主任蔡德甫表示，若是膀胱退化所造成的膀胱容量變小，引起夜尿問題，建議患者若感覺尿意時，可做憋尿練習，以增加膀胱容量。公仔箱論壇; B9 q; v3 z8 b9 d2 C) Q, `
蔡德甫表示，每次以五秒為一個單位，循序漸進慢慢調高憋尿時間，但最多就是忍耐1分鐘。他強調，短暫憋尿能刺激膀胱肌肉，研究發現這個方法能有效增加膀胱容量。
4 R" _+ h$ X' g4 b& ~- [% c3 A: s( f5.定時起床如廁
9 e* r u1 {# T. {( ?7 N5 J蔡德甫表示，改善生活作息的過程中，家人也要幫忙，固定在晚上時間，叫醒家人起床上廁所；也可自己設定鬧鐘，漸漸固定上廁所的頻率後，較能一夜好眠到天明。
4 T/ \# e) p8 f X# c排尿日記怎麼寫？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t* }9 ~+ Z& n+ D
1.排尿狀況
2 Y8 p" B5 n$ L* _( y8 ^5.39.217.77排尿日記只需做2到3天，可自行購買有刻度的量杯，上廁所將尿液裝在量杯中，記錄每次尿量。
. S0 f7 ~3 H* j* X" x+ Ztvb now,tvbnow,bttvb記錄該次上廁所時，有無尿急感，或剛到馬桶前就漏尿狀況？
; P5 P3 ~3 V, P1 M. ^3 N! W Q# jtvb now,tvbnow,bttvb若無尿意時，有沒有尿失禁問題，一天有多少次？
- [ u2 L e4 V/ Q% B" ^2.喝水狀況
( X6 D2 d0 u$ C! U m9 r! g: F5.39.217.77記錄每天喝幾次水，每次喝多少量，飲水的時間點等。 |
發表於 2014-12-21 01:04 AM
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