夜尿成因多，治療時需透過藥物或手術單點擊破。若只是單純夜尿問題，則可透過生活習慣的改變，減緩夜尿發生。▇藥物治療
: B; K- T" e& n公仔箱論壇抗利尿激素 停藥後可能復發
' W: {& @% z# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台北恩主公醫院泌尿科醫師王炯珵表示，針對無其他疾病併發夜間多尿症的患者，多半是體內的抗利尿激素不足引起，通常好發在年紀大的民眾，因體內激素失調，連帶造成體內抗利尿激素出現問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J4 S& s9 Y7 x5 x; l5 [
王炯珵表示，目前治療夜尿症的藥物，以抗利尿激素為主，對人體並沒有副作用，但建議在接受夜尿治療前，先做「排尿日記」釐清自己的夜尿成因。他說，體內分泌抗利尿激素的時間多在晚上，白天分泌較少；一旦失調後不會區分白天或黑夜，因此這類患者通常會給予口服的抗利尿激素，建議睡前服用，但停藥後症狀又會出現。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~9 r. A. ?, r3 v: o- G' E) E
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▇揪出疾病tvb now,tvbnow,bttvb/ X) w2 a0 r j; q2 u+ ]
根治相關疾病 才能解決多尿5.39.217.772 z- ~, o" V" A2 Q
全天多尿症的常見原因包括糖尿病、高血壓、腦中風等，還有罹患尿崩症服用「鋰鹽」也會出現多尿症狀。王炯珵表示，治療全天多尿症患者得先治癒糖尿病等疾病，否則無法根治多尿。另外，敏感性膀胱也可能因其他病症壓迫影響，同樣也得先治療攝護腺肥大，才能根治多尿症狀。
z _5 s) q1 F8 F W/ W▇改變生活習慣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f, H8 j! p6 c J: {1 m' m
聯合醫院板橋院區泌尿科醫師鍾晃昕表示，除了藥物治療，一般夜尿問題可透過改變生活習慣來改善症狀。5.39.217.77" E W- {! w+ d# n7 t+ d
1.晚餐提前少喝湯7 N8 _6 A: g2 C/ o5 _
晚餐時間盡量提前，少喝湯，少吃水分含量高的蔬菜或水果，尤其睡前絕對不要喝水，平常也不要喝刺激性飲料，如咖啡、紅茶等，菸酒也別碰。5.39.217.77" X* v; @1 p; A* t. o
2.白天促進循環' s3 B9 _3 l- P, `1 K* W" \; e z1 m
鍾晃昕表示，有些夜間多尿症的成因是血液循環不好造成，為避免平躺後血液回到腎臟製造尿液，建議在白天多做一些刺激血液循環運動，像是午睡把腳抬高；有些患者會穿彈性絲襪，促進腿部的血液循環，如此可讓讓尿液順利排出。3 r( d, n& H0 G) \
3.暖床不如暖身
) P m! O! \/ X公仔箱論壇王炯珵表示，有醫師會建議患者睡覺前先暖床，或保持床鋪溫度，因天氣太冷會造成膀胱收縮，加上天冷體內的汗水較難排出。他建議，暖床不如暖身，讓體溫保持一定的熱度，平時不要喝冷水，最好喝溫開水，也能有效減緩夜尿頻率。
; N# a Y$ c# Ztvb now,tvbnow,bttvb4.可做憋尿練習
5 c/ T' _# _+ j* u9 f; h; u: Y新光醫院泌尿科主任蔡德甫表示，若是膀胱退化所造成的膀胱容量變小，引起夜尿問題，建議患者若感覺尿意時，可做憋尿練習，以增加膀胱容量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |7 H$ A/ n1 K' }& H. J
蔡德甫表示，每次以五秒為一個單位，循序漸進慢慢調高憋尿時間，但最多就是忍耐1分鐘。他強調，短暫憋尿能刺激膀胱肌肉，研究發現這個方法能有效增加膀胱容量。5.39.217.775 P! x8 B- A, b7 a
5.定時起床如廁
8 [7 v; O9 m- [( _+ T5.39.217.77蔡德甫表示，改善生活作息的過程中，家人也要幫忙，固定在晚上時間，叫醒家人起床上廁所；也可自己設定鬧鐘，漸漸固定上廁所的頻率後，較能一夜好眠到天明。
, h- s& w! X/ k N1 z. U: a排尿日記怎麼寫？
" p* f4 G' q, f& m5.39.217.771.排尿狀況公仔箱論壇( K' d) E9 K# H) l
排尿日記只需做2到3天，可自行購買有刻度的量杯，上廁所將尿液裝在量杯中，記錄每次尿量。公仔箱論壇" \4 x0 }' q2 A
記錄該次上廁所時，有無尿急感，或剛到馬桶前就漏尿狀況？
9 h5 y- J8 L/ c8 z# S9 w5.39.217.77若無尿意時，有沒有尿失禁問題，一天有多少次？
! f4 k9 T9 z, ~6 Y/ W9 Z! o5.39.217.772.喝水狀況TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g0 f7 T9 Y5 T- m- j4 I |
記錄每天喝幾次水，每次喝多少量，飲水的時間點等。 |
發表於 2014-12-21 01:04 AM
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