材料：; P6 o! G& b" |; K, c
6克茶葉
5 D3 \5 ~6 | e公仔箱論壇10克荊芥
$ A3 L8 |: a3 D N10克蘇葉
( h# y X, z# K+ h9 I8 m, u! i5.39.217.7710克生姜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u$ f* x0 H) T! w' x( g8 b% ]2 N
30克紅糖
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做法：公仔箱論壇' N/ [% Y" Z% Q9 u2 Y
首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末，並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後，放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用，飲用後如出汗不暢順，一小時後可再多飲一次。
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這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。! A# t5 D, {4 g/ ]
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發表於 2014-12-18 05:48 PM
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