材料：
: u2 f. H9 {0 p9 M& s6克茶葉公仔箱論壇% q3 _: D0 C4 j$ Y# S
10克荊芥
$ C2 L6 n# B- d2 w4 G10克蘇葉
# T+ t3 R2 t5 J( @# k* ]/ N10克生姜tvb now,tvbnow,bttvb2 R1 R( }! M4 ]* M6 O' f- j1 m. s
30克紅糖& N n/ @0 m) c9 v* y: l
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6 Z& @9 R5 t4 v6 c+ `3 G7 _/ H$ y做法：
0 d0 }0 t9 v7 h* o首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末，並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後，放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用，飲用後如出汗不暢順，一小時後可再多飲一次。tvb now,tvbnow,bttvb& m1 @% g8 q- [0 |# e' v$ @7 c( \: M
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這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。tvb now,tvbnow,bttvb3 k1 h! O1 B2 U% ]" [ @5 {" |
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發表於 2014-12-18 05:48 PM
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