在日常生活中，常常會遇到惹人生氣的事。生氣後會感到身體不適，無胃口，失眠，胸悶腹脹，還會氣鬱生痰，引起高血壓、腦血管大出血等多種疾病。所以當生氣時，請多吃以下食物！
* F7 `& b; Z1 C+ ~; g0 e; u: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ [( \ z! e$ x; L t7 Q, ]% z, Y蓮藕tvb now,tvbnow,bttvb. b9 E0 d. V9 c, o, m5 {
鮮藕及蓮子含有大量的碳水化物和豐富的鈣、磷、鐵及澱粉，多種維生素和蛋白質。生藕消瘀涼血、清熱止渴、開胃的作用。熟藕則具有通氣、健脾和胃、養心安神的作用。公仔箱論壇3 V* r( r" _' v' _
4 R/ d7 q& U! i6 p/ g5.39.217.77蘿蔔
9 \, A9 D) z0 l) Xtvb now,tvbnow,bttvb蘿蔔有消積滯、清熱化痰、理氣、寬中、解毒之功效，長於順氣健胃。對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。' c# T4 A+ V1 X, ~. _# P/ {# {; l
公仔箱論壇7 i- @/ k# T! w6 `& X
啤酒公仔箱論壇4 m( U6 ^0 G. U/ t% d: O& r
有人生氣後愛喝酒，這更容易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但啤酒無此副作用，還能順氣開胃，改變惱怒情緒，但不宜過量。
* `2 f2 o: N2 h) p8 f+ @( p/ Itvb now,tvbnow,bttvb) C4 i- p: ~8 T( _* q2 e
山楂公仔箱論壇! f Y% t8 t! C+ E* w6 v3 ?- b* |
山楂能順氣止痛、化食消積，適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。5.39.217.772 N# K- b4 d+ d9 _( z
9 t( i, h- x8 `7 L5.39.217.77玫瑰花
* Y7 ?$ q8 G3 `* J, o玫瑰花有理氣解鬱、化濕和中，活血散瘀之功。沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可以單獨泡玫瑰花茶飲。 |
發表於 2014-12-15 12:14 PM
| 
