甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。# F, J( P* ~9 I3 S
& m0 U3 G# }, p) ]' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q) l; Z; ~# S, f5 X' S0 _' ?
甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。
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【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。
# M0 f i: h% u' Y5.39.217.77【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。
, t; r) q8 {, {$ ^0 T) k公仔箱論壇【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。tvb now,tvbnow,bttvb1 H& m' Y2 E) c0 V
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【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。
+ | w2 L% Y) U; T: ?) x【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。
( }3 ]/ B5 g& R2 \" B+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。
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【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。
y4 o# B8 b: U! p* |% @公仔箱論壇【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R: L6 i8 L$ L9 I$ j o) H
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。
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【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。
* }5 x' n0 ^5 W' a8 m2 S! t2 otvb now,tvbnow,bttvb【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。
& F U" a3 j6 X: |( A【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。5.39.217.77/ z6 i, Y5 N4 @7 z
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【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。
6 i( c* g# z5 i+ E2 b3 n, ?tvb now,tvbnow,bttvb【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。 公仔箱論壇: y( _# o* \5 n) ~6 ^. `
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。% f5 e7 I* C$ x0 d$ t5 O" S
( U9 o, ^* ^) |0 j% C3 a公仔箱論壇以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
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