Y1 \; k+ T3 A+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77; z' r& k6 i9 `9 G: L% l
材料
7 X- O! s& w! c% D1 J) p6 p6 Mtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....50公克公仔箱論壇- F2 @' ^ S0 p9 v9 b: [
白蘿蔔.....50公克( R: ^4 K5 L; f, T9 c) a
芹菜.....3根- f8 I$ N3 q" h3 w; V
嫩豆腐.....1塊
2 Q- y" y4 [6 L/ L公仔箱論壇韓國泡菜.....100公克2 z# M6 G, Y0 G- @6 g
鮮魚肉片.....300公克+ B6 u# C V8 I* a" o% t
魚板.....3片
5 O+ K& D' k& I( b. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丁香魚高湯.....2000㏄
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調味料
! j" ]1 _$ B; {4 j [tvb now,tvbnow,bttvb薑泥.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U; g q- L5 ^2 W7 [6 A
辣椒粉.....1/4茶匙
) l& O8 u, R% `! R, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油.....1茶匙
( {/ b8 _ t( F5 {& `7 y; ^0 g, R醬油.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B. L' x' {2 U: y, P! E
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作法
+ j, }* {- v- V u( m! c5.39.217.771.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \6 r* Z4 r9 ^* k0 {
, ]- a: f3 Y; a. b; i7 W1 E! G2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W# j, F* @) \* m
" \. U4 s# @& q9 {5 r$ M6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 t$ b5 x4 I9 p& N* H% m1 X( V. [
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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