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經常聽說每當感冒時，我們吃甚麼就會好，究竟這些偏方孰真孰假？而處理感冒的正方又是甚麼？一起聽聽中醫師的解說，認清事實吧！
1 ^$ w$ _/ z3 p8 Y. ]$ Ctvb now,tvbnow,bttvb 感冒又稱傷風，是感受觸冒風邪，為臨床常見的外感疾病，主症為鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適等。如見廣泛流行，稱為時行感冒，感冒一年四季都可以發病，但是在冬、春季最多見。5.39.217.77: T# w+ G/ t, A+ c/ M3 c+ o
小偏方逐個解讀5 {7 d9 y. P6 n
對於處理感冒，坊間一直流傳許多小偏方，例如有說感冒初起，可大量進食蒜頭，便能夠將感冒菌殺死。香港健康協會註冊中醫師朱國棟表示，蒜頭屬性辛溫，如感冒屬於風寒感冒證型，即自覺形寒畏冷較為明顯，則可考慮選用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g5 o! @" N% v
有感冒患者會大量服食含豐富維他命 C 的生果，希望盡快加強抵抗力，他指出，部分生果較為寒涼，對患有呼吸道症則不甚適宜，可會造成更嚴重的咳嗽氣促。「至於用檸檬煲可樂，如同時加入少量生薑，是可以的，因為生薑有袪風散寒、和胃止嘔之功，針對初起風寒。蜂蜜檸檬水亦可，適合風燥感冒證型，患者多數伴鼻咽部乾涸、聲嘶、大便乾粒狀等。」
. ]8 |; y0 b. o! Ftvb now,tvbnow,bttvb 另外，假如感冒屬於風熱感冒證型，即伴輕微發熱，包括頭額、鼻腔及咽部等，多飲薄荷水，有對應效用。曾聽聞吃印度咖喱可治感冒，其實此法只適用於風寒感冒證型及伴有脾胃虛寒表現者（伴腹冷、大便水樣泄瀉等）。還有用棉被焗一身汗，原來只對風寒感冒證型的患者有效用。
; P8 X7 ^& [0 k2 w- y }: N3 }中醫治感冒原則
q. ~2 _ e% Y' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 朱醫師表示，從中醫學角度，治療感冒包括一些大原則。「一般感冒，病因多是由外感六淫（以風為主）入侵，多發生於氣候突變，寒暖失常之時。風邪之所以侵襲人體，則往往又與正氣強弱，肺衛調節功能失健有關。病情較輕，全身症狀不重，治療原則是宣肺解表為主。若是染上時行惑冒，病情一般較重，發病急，全身症狀顯著，治療會重用清熱解毒藥物。」5.39.217.77; X& N8 m, F2 Z9 F6 R( V
當然，中醫會辨證論治，按所屬感冒證型用藥。舉例說，風寒感冒證型，治則：辛溫通竅、疏散風寒；風熱感冒證型，治則：辛涼通竅、疏散風寒；暑濕感冒證型，治則：解熱、和通胃腸；體虛感冒證型，治則：扶正祛邪。
" c ?. m5 x; r3 P5 x 他補充，坊間市面有售的即沖感冒茶，主要是集大成之物，包含疏風、清熱、解表、袪濕、利尿等配方，由於患者不知道自己屬於哪個證型，所以飲了也未必能起效。建議患感冒時，須適當休息，多飲暖開水，以及進食易消化食物，如病情轉差便需要求醫，真正地對症服藥，藥到病除。
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按穴保健
+ G9 |" h0 g2 G( h/ J$ r5.39.217.77 風池（頸後枕骨下，大筋外側凹側中）
/ p3 }4 [: Z3 g$ X3 I; U 功效：紓緩感冒、頭項強痛（頭項部牽強不舒作痛）、眼痛的作用。
2 W% H2 s E3 @+ u 太淵（手腕橫紋側端，橈動脈橈側凹陷中）5.39.217.77; c) v0 C8 M( P: k
功效：紓緩感冒，並具化痰止咳、暢通氣道的作用。
4 g3 g6 {: U, e8 o3 z2 e" \ 曲池（曲肘成 90 度，肘橫紋頭筋骨間凹陷中）
' E% M4 p5 H0 a- P7 M7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：紓緩感冒頭痛，並具清熱的作用。公仔箱論壇( a; P, b2 Y' C( e
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3 n! b' L7 c4 y" |' S1 wtvb now,tvbnow,bttvb抗感冒特飲公仔箱論壇& K) h* r {: ]4 X3 t( ]
1. 地薄茶公仔箱論壇# X$ P% n( ] V4 n
功效：疏風清熱
, z+ b4 f3 E; [公仔箱論壇 適應：初起感冒，頭身微熱。6 a8 v0 B9 D( q2 d5 b. |' P
材料：地骨皮錢半、薄荷葉 5 分。
% b W& \% U/ i4 D; W0 _% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。
' p- ?- _, d: a' ]8 r公仔箱論壇2.荊薄飲
3 ~) n) Q1 @+ @9 F( t 功效：祛風清熱 公仔箱論壇9 `! F8 M3 n7 c* O! Z
適應：初起感冒，惡風畏冷。
$ e$ ?" f# V1 U$ B9 s5.39.217.77 材料：荊芥錢半、薄荷葉 8 分。tvb now,tvbnow,bttvb/ \9 F7 V, g( t+ b" T9 }- ]
製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。 |
發表於 2014-12-10 08:48 PM
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