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材料
" g# n+ N, t" a5 e, M* ctvb now,tvbnow,bttvb魷魚肉.....300公克
( p2 ~6 o2 H4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟芝麻.....1大匙
7 l# t, k3 @; g+ Y1 z2 ?5.39.217.77香菜.....5公克
, [( O3 F# d6 }$ I0 P6 I0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e1 D. ^2 e# v
3 Y0 U. f2 E2 F; l2 I( l& Y6 Dtvb now,tvbnow,bttvb調味料
$ J) G4 c8 u* g B6 [; l* p! Atvb now,tvbnow,bttvbA
, c, q) ?$ G/ C9 C- ^& ^tvb now,tvbnow,bttvb太白粉.....1小匙5.39.217.77- O1 O! C* U- n1 J
鹽.....1/6小匙
. |# s$ Q1 c: w; e0 m白胡椒粉.....1/4小匙
. O4 T4 v8 Q9 z- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白.....1大匙' Z6 \9 R6 J$ p, M$ W6 ~: i4 ^7 E
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B
% U1 v- }5 s" i' |# v8 g+ Z5 c照燒醬.....100㏄tvb now,tvbnow,bttvb$ b/ C; H4 P9 o
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. }5 ^6 _2 l( e- n" O7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
! y& s2 @1 @8 {7 O c5 B: F1.魷魚肉切條後，放入混合拌勻的調味料A中醃約1分鐘備用。# q, e f0 g, W3 i! l
, N! w: ]. Y3 ptvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的魷魚均勻沾上太白粉（材料外）備用。: I6 z0 P. G; X3 o! V
1 o# f; Y( b7 C& C5 a3 Htvb now,tvbnow,bttvb3.熱油鍋，讓油溫燒至約180℃，將作法2的魷魚肉放入鍋中炸至外觀金黃酥脆後撈起。
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3 B' r. A" R- U2 b9 _: f3 s4.另起鍋，放入照燒醬和作法3的魷魚，以中火翻炒至湯汁略收乾，撒上熟芝麻拌勻後盛盤，放上香菜裝飾即可。. C9 V. k2 g6 k
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發表於 2014-12-5 04:02 AM
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