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( F4 u' `; e( F3 M+ S, A& I& `0 \公仔箱論壇
8 H4 x6 O; q* O6 w材料
. B" W/ g* X; i2 c公仔箱論壇小黃瓜.....1條
& r6 P: s" H g7 `公仔箱論壇雞胸肉.....1片
" ~( T6 G0 a3 `! ^- D5 J* l1 U) J& t公仔箱論壇洋蔥.....1/2顆
0 @0 x, H( q+ J3 B) Q! L* K7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒.....1/2條
2 w5 t4 ]' s* U5 u8 f W( Ctvb now,tvbnow,bttvb青蔥.....1支公仔箱論壇2 a+ L: x R5 G' c& m) M5 w
豆干.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t( _4 e4 x: a% v' y; o9 y
花生.....30公克
B! G3 S j! J6 d' o* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G, V0 }0 N: h- F9 T
調味料
7 w* d# q; z/ A p乾辣椒.....2條5.39.217.774 X- w1 z9 _8 ~1 Q
香油.....1大匙
* b. a) r8 B4 L$ j2 ^: o鹽.....1小匙
: u6 @5 L1 {2 b8 r8 c公仔箱論壇白胡椒.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb! O% n) Y0 U7 s/ b
花生.....15公克
+ S8 [& K9 m+ v. ~0 E6 d8 m/ n) @7 T8 u0 J" T$ c, O
, U7 K( l. _0 i/ {8 h* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
+ n+ W3 @6 V" X: c1.雞胸肉切小丁備用。
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2.豆干、小黃瓜和洋蔥洗淨，切小丁；辣椒和青蔥洗淨，切碎末狀備用。
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1 E% ~8 s5 A, j7 E: M3.將花生用菜刀切碎；乾辣椒切小段。
* c7 `! \ G4 x9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" T2 Y7 [8 d3 x p# M/ N/ A% P: H
4.起一個炒鍋，將作法1的雞肉丁先炒香，加入乾辣椒爆香，再加入作法2和作法3的所有材料翻炒。
( F' t) h( @' o9 L, W4 j+ e0 ^5.39.217.77公仔箱論壇1 L- ~: n( E: u3 c4 x, K* H7 r0 ]5 I
5.最後再加入所有調味料翻炒均勻即可。2 W7 e6 u+ k2 P/ I
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發表於 2014-12-4 04:05 AM
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