' F% q' A# E0 B+ k4 _tvb now,tvbnow,bttvb
* ^1 I2 q$ V9 _& W! _材料tvb now,tvbnow,bttvb5 q: E3 h+ F) a+ U0 H( J+ z
漢堡麵包.....2個tvb now,tvbnow,bttvb5 O9 m5 V9 q0 M* S6 z
里肌肉排.....2片5.39.217.77 {( d) A$ Y7 B( T' B$ d/ o; ^
小黃瓜.....1/3條公仔箱論壇) E5 A; I9 b# P$ N+ U9 k6 S( a. {- S
番茄.....1/2顆tvb now,tvbnow,bttvb" T7 [& k3 `: a& q+ r T, e1 _5 ?
美生菜.....2片
$ j3 K/ z& G( O/ A" D: ?9 \5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \3 P" }( }2 J2 w
8 L5 S T3 U' ]* U+ b( k& `調味料公仔箱論壇% i) q- C4 t# {) B$ p. B5 I
沙拉醬.....2大匙
, x. u5 |+ L: S$ l1 c5 F" ~! I6 G0 Vtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77& m' o3 o7 [. \, d- f+ \$ L1 L
5.39.217.776 |1 }/ \' Z" R
醃料3 `& _1 M# m7 V5 m$ |: [, t
蒜末.....1/2茶匙
6 p8 R: I% U" ~- k0 F青蔥段.....1支
2 f1 k1 M2 U: ~3 b- z; E" Gtvb now,tvbnow,bttvb薑.....2片4 A" ?5 w# A! {4 h c6 F
醬油.....1大匙
8 q5 E* |( I- d' d& _糖.....1/2小匙5.39.217.77( Y% z9 T9 s1 }
太白粉.....1/2小匙
+ J6 P5 u$ l2 y$ @$ P* C! Y) |) |) M! ?# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z1 \3 P3 i, b" V* r
/ u D' q7 I* P( ?
作法: P: T& i6 {6 c9 D; i( M; z
1.里肌肉排先以醃料浸泡30分鐘，再取出放入油鍋煎至兩面上色至熟。( ^: F) @8 Z5 L8 {% W0 c
6 x; f4 K. _0 Z- V" I2.小黃瓜切薄片；番茄切片；美生菜洗淨後，拭去水份。
7 D: k; V V& G2 T, O' m ~tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77+ x' X, Y' U' ~" J/ g1 B- l0 ?1 }
3.漢堡麵包內塗上沙拉醬，先放入美生菜，再放上番茄片、小黃瓜片和豬排，淋上沙拉醬即可。5.39.217.77! f* ~+ h" y4 f1 k
5.39.217.778 I! G4 J7 a& F
|
發表於 2014-12-4 04:04 AM
| 