材料公仔箱論壇! t; R/ T [ i$ \
板豆腐.....3塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k0 q$ Q& A: V& y- ?6 _
玉米筍片.....40公克
" a! Y4 A' D$ D3 R m* }紅蘿蔔片.....30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f& M* V; c! T: q; N
蔥段.....20公克
$ w8 a" Q5 Q" h7 k6 b+ p! o, Y辣椒片.....15公克
4 t; L5 ^8 M$ L2 A$ x8 b) ?) @公仔箱論壇麵粉.....適量公仔箱論壇' V+ Z/ Y8 [1 Q+ |0 L
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調味料公仔箱論壇( S0 a( m( B6 R. G' G5 X q& A |/ @
淡色醬油.....少許 V2 f0 T$ d8 P$ g; l4 [
辣椒醬.....1小匙
* G9 p. U7 I9 A( r2 w4 Gtvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/4小匙
! C! S5 G. {1 _0 C2 n# `公仔箱論壇雞粉.....少許
9 k( @4 w: t& \/ c1 g R9 ?烏醋.....少許
8 X% V2 k4 u1 B; H# c2 y) Q# e A高湯.....3大匙
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作法
- y: @5 I2 Q0 T4 D' z4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.板豆腐切塊沾上麵粉；玉米筍片和紅蘿蔔片略為汆燙後撈出，備用。5.39.217.774 {5 p* m8 \- q8 G. m
$ N2 X3 w3 Y7 e公仔箱論壇2.熱油鍋放入作法1板豆腐塊炸至表面香酥上色，撈出瀝乾油脂，備用。
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+ |5 y% B! n# c/ L6 }公仔箱論壇3.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入蔥段和辣椒片爆香。tvb now,tvbnow,bttvb. u J/ L: T5 j
# M' J# k& M0 c w$ J( Y2 o5 @公仔箱論壇4.加入作法1入玉米筍片、紅蘿蔔片、作法2炸豆腐塊以及所有調味料翻炒均勻至入味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D4 D2 h0 f0 I" }) P3 M
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發表於 2014-11-26 05:01 AM
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