材料
6 s* i. |0 {( ^$ k/ D3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉 [切粒] 120 克
' P5 H* {" O. w L) y: \4 V豆腐 [切厚片] 350 克
* {- o5 [' w/ b# X# v+ n浸軟冬菇 [切粒] 2 隻tvb now,tvbnow,bttvb6 [2 ^4 W! E+ e; h
青豆 50 克5.39.217.77: Y/ u/ K# o8 y/ z! H" p
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醃料
7 Y6 i b9 U$ T舊庄特級蠔油 1 湯匙+ b. z2 P6 A$ }$ v* I9 Y! G
純正芝麻油 1 茶匙
m! p( l8 o0 P3 i: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x. D. A- j! Y2 @" W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H$ h+ @# {3 ?
1 Z: k3 O% \8 s, v+ _4 b( o9 i芡汁公仔箱論壇- ^) F: U5 |' s
舊庄特級蠔油 2 湯匙5 y% x: r: B1 c$ G J8 T/ \* }! f
粟粉 1/2 茶匙
! j" r% ?/ t9 a5 G9 b& E9 d+ v$ c2 ]公仔箱論壇水 6 湯匙
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公仔箱論壇: a1 a% z3 X9 P
程序
' i+ p; `: ]3 r) M3 H/ T3 T: v5 D公仔箱論壇1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。5.39.217.77# G- T7 q+ k. ^5 @. I$ r
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2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。
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4 ~$ p' I& f8 P' s: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。
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& U$ q2 g1 p/ A7 J貼士
! [3 N) H* y0 j( g' L. _* U) r蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。5.39.217.775 i3 X0 j4 P* i
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發表於 2014-11-24 04:07 AM
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