材料tvb now,tvbnow,bttvb$ \6 Z) A; S* x# @. m2 N4 j
雞肉 [切粒] 120 克公仔箱論壇 ~6 z. l, f6 v
豆腐 [切厚片] 350 克
. c8 v4 V& {3 w0 I6 f浸軟冬菇 [切粒] 2 隻tvb now,tvbnow,bttvb+ K4 [1 P! R; J; N/ X
青豆 50 克
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醃料5.39.217.774 F) \) x3 p' V5 P
舊庄特級蠔油 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 F0 V& m- G' z
純正芝麻油 1 茶匙3 _' E- ?! I! i9 S
粟粉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [$ E! O1 t3 q4 G# P; I1 n; D/ \
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0 Z6 V1 b. w! x* m5 k/ @公仔箱論壇芡汁1 a( O" `( l# W' d! Y: R+ U
舊庄特級蠔油 2 湯匙
[# W& k) ~9 Y粟粉 1/2 茶匙0 ^8 a( t2 e5 ~9 R- H8 _: [
水 6 湯匙公仔箱論壇( W+ E1 g, P* } X7 p4 X6 d
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0 a* W7 m f8 n) p" E1 n! b; j5.39.217.771. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。
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; O9 P4 \1 W" [8 y9 L2 a" h5.39.217.772. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。
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3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i& C2 A. [$ _. _5 f! A1 d |
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貼士5.39.217.77 r n4 V' X. |
蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。
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發表於 2014-11-24 04:07 AM
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