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' R& M- l8 R5 r. H0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
$ d0 h2 N8 d9 q. a! d莧菜 300 克 [去葉]
5 h8 Z* ?6 l$ E3 \2 l5.39.217.77金華火腿 80 克 [切幼條]
% y6 @- M* d2 W6 w/ Y: K# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍/紅蘿蔔 50 克 [切幼條]" W+ |& p4 N& g4 ?& L! `
冬菇 3 隻 [浸軟及切幼條]
: ~# M H2 u8 J( g2 K$ e* J5.39.217.77雞湯 1 1/2 碗
: C p5 D/ }3 Z+ c$ `. x- Otvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 v p0 y( Q5 l2 @# r, y7 r7 ^7 U
紹菜/黃芽白/津白/大白菜 10 塊 [去梗]5.39.217.77. P' {% Y; { \# y3 G4 A
9 u( U1 V2 F9 q* ^& k8 C5.39.217.77( z- ` o: |& h+ m# ?
調味料5.39.217.77, c c- s9 u/ ]' J, m. x
雙璜醇釀頭抽 1 湯匙
( V( r! G; t1 P% t8 D+ C, g/ v粟粉水 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g4 ]$ v& i7 G
糖 少許
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芡汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [ O* F% ~% n4 z7 G. g
舊庄特級蠔油 1 茶匙) ?3 j& j* R* K7 L
純正芝麻油 少許
: l( E. w) J8 U" Y公仔箱論壇粟粉 1/2 茶匙
" |- Z, G. I, z) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/2 茶匙5.39.217.77# d9 k- f9 b; L+ ~! b. X a% \
胡椒粉 少許
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公仔箱論壇0 t. c' _ Q0 K- o" a1 ?- A
程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \0 A# N3 u+ {- y. U
1. 莧菜、火腿、甘筍及冬菇用清雞湯半碗，加調味料炒熟。
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2. 用雞湯半碗及鹽煮熟津白菜，取出瀝乾水份。捲入(1)之各項材料，製成津菜卷。
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% h, @& x4 y/ Y( b( d+ ]5 [; ctvb now,tvbnow,bttvb3. 把餘下的半碗雞湯煮沸，加入芡汁，連同津菜卷炆5分鐘。
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發表於 2014-11-24 04:05 AM
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