材料：
5 G7 g" Z; G) ?3 B/ @# {9 j+ m栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。
" M* c5 J* N: ]4 |6 J公仔箱論壇9 K# A' ]. G, S E' D+ g5 h
! x4 Q4 n7 M: y公仔箱論壇做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T8 Z" k# x. x; k! P
栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
4 L9 L+ Z0 F: Z2 b5.39.217.77) Q' \; U7 F9 @8 d6 E) i- o8 i7 J
; Y) t4 ?# H- G1 E, U1 Z# ?5.39.217.77功效： 5.39.217.77& j' E* K' w- \% [/ p4 Y
降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。tvb now,tvbnow,bttvb% x* `* ]9 Q1 Y# b" v
tvb now,tvbnow,bttvb2 _5 {% g2 ^( _0 {
|
發表於 2014-11-20 04:02 AM
| 