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白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |# ^/ A( N3 A& V) l9 p1 A
" ~7 A; l! _ v% T! O. F8 e公仔箱論壇
; F7 Q- a3 D; @) m( `5 Htvb now,tvbnow,bttvb做法： 公仔箱論壇8 K4 H5 @3 d; `: J: p0 n& d
蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。
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$ a: S7 h1 o: O2 v+ [2 n0 K功效：
& [: [. o e- h5 x' P) |; `3 s適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。tvb now,tvbnow,bttvb3 g# u+ ?# n# T2 M# {
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發表於 2014-11-20 04:01 AM
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