材料：（1人份量）
]6 h p0 m( d5.39.217.77玫瑰花3錢、茯苓4錢、薏仁1両、南杏5錢、絲瓜1條、生薑兩片、瘦肉6両、海鹽適量& C q. W1 m1 Y) Q! w5 c
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P4 E6 V# o/ y; p4 j0 @: I- G
1.把所有材料清洗乾淨，絲瓜削去粗邊外皮，切粗件，瘦肉汆水，備用。
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+ N+ b, D2 q: [; h1 |8 a' y2.除玫瑰花乾，將其餘材料同放入煲，加入4至5碗清水，大火煮沸後轉慢火煲1.5小時。公仔箱論壇- \2 w; x; Q5 t
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3.加入玫瑰花乾粒再煮沸5分鐘，最後加入適量海鹽調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~9 ~: B5 c9 y2 o' u$ ^0 c
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; u8 V: f- }# b( ~5.39.217.77貼士：
& n: n+ O1 h& G7 p0 M# S11和12月洛神花當造，很多人愛買來煲水作解毒去水腫的清涼飲品。其實洛神花本質偏涼，而玫瑰花微溫，洛神花茶煲好後加入玫瑰花略滾可達中和效果。 |
發表於 2014-11-18 05:01 AM
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