做法：
) f/ e& A7 C+ I, wtvb now,tvbnow,bttvb雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。2 f9 n$ N" h% v: c
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功效：
2 R3 {. v0 I& f3 S袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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5 C1 @2 f7 X, W公仔箱論壇材料： tvb now,tvbnow,bttvb3 I0 q% G& F% U0 T6 |
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。 |
發表於 2014-11-17 03:56 AM
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