做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j& |* C4 ~, u( _9 H. P
雪耳浸軟切小塊,紅棗去核,燉肉切片,將材料放進煲內,水滾後轉慢火煲1小時,加鹽即可。
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功效: ! n$ G. a5 m2 {6 e8 _) a# a4 x
袪風散寒,活血袪瘀,增加血液循環,手腳免冰冷。
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材料: # ]0 y) y3 L! r- m4 u7 G' M4 m
雪耳(八錢),紅辣椒(2隻),燉肉(3塊),紅棗(10粒),水(9碗)。 |