材料：
! Y. d5 B, d; g& W4 L4 K蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。tvb now,tvbnow,bttvb: B$ B. q; V7 Z
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做法：公仔箱論壇7 g9 e. k& A& N) v" o
蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇, [7 t5 S2 k7 D7 h
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補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。 |
發表於 2014-11-15 04:07 AM
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