材料：
: @1 z' N6 N. E" rtvb now,tvbnow,bttvb潺菜(半斤)，鹹蛋(1隻)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(6碗)。
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* t: N# f$ I6 R) l4 m4 |做法：- l3 t, F7 r9 L2 n
潺菜、鹹蛋洗淨，鹹蛋去殼待用，燉肉切片，水滾後下材料，滾一會再加鹽即可。
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功效：tvb now,tvbnow,bttvb0 C$ N( T* D. N% U/ w3 Y6 I7 `8 X
潺菜含大量維生素、鐵質、纖維質，能通腸胃，利大便，並預防濕熱痢瀉。 |
發表於 2014-11-12 04:20 AM
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