材料：5.39.217.77; x8 ?8 g% X- o5 r/ H% z1 Y
潺菜(半斤)，鹹蛋(1隻)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(6碗)。公仔箱論壇- U# x) Z" U# O" ~+ B* U. Y* G
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做法：7 m+ r0 p& ~5 _0 b" ^3 r- d8 S
潺菜、鹹蛋洗淨，鹹蛋去殼待用，燉肉切片，水滾後下材料，滾一會再加鹽即可。
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功效：tvb now,tvbnow,bttvb e& N' v( w& K0 d, t8 z
潺菜含大量維生素、鐵質、纖維質，能通腸胃，利大便，並預防濕熱痢瀉。 |
發表於 2014-11-12 04:20 AM
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