材料：
: u" f! e6 n$ e/ D2 S) j/ P# k公仔箱論壇潺菜(半斤)，鹹蛋(1隻)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(6碗)。公仔箱論壇: Y3 f& i$ E4 V/ [
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb# [- S: ?6 _ d- G
潺菜、鹹蛋洗淨，鹹蛋去殼待用，燉肉切片，水滾後下材料，滾一會再加鹽即可。6 z& B3 P2 _& }8 M
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功效：
; x% X+ y# U" k' s8 C- H潺菜含大量維生素、鐵質、纖維質，能通腸胃，利大便，並預防濕熱痢瀉。 |
發表於 2014-11-12 04:20 AM
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