返回列表 回復 發帖

[藥膳] 竹笙金針湯

材料:
; N4 i- P1 g! t竹笙(10條),金針(二錢),冬菇(8隻),薑(3片),水(7碗)。
- Y# r6 Y8 @. f; ktvb now,tvbnow,bttvb, J# Y' V5 X. d7 |/ I

& x3 x, l) k- \) G7 O/ s+ {/ e+ ~8 {tvb now,tvbnow,bttvb做法:/ k0 P$ r+ y4 `
竹笙出水切段,金針出水,冬菇浸軟,水滾後下材料,用慢火煲45分鐘後加鹽即可。
' ]6 }+ }( w+ o2 F* p1 r6 ^* M1 r  l  B. R) f; ~- l% M

7 Y  M. z7 s. G公仔箱論壇功效:5.39.217.77" n, H# c' w' L# S# v5 M: N
竹笙含高蛋白質,助消化,金針止血安眠,利小便。
返回列表