材料：# b! |* L9 ~" Y. G
老黃瓜(1隻)，扁豆(一兩)，赤小豆(一兩)，蜜棗(5粒)，果皮(1個)，粟米(2條)，水(13碗)。
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb8 z: b3 a: E" s3 i, u+ B: a
老黃瓜洗淨切塊，粟米切段，果皮浸軟，將材料放進煲內，水滾轉細火煲3小時，加鹽即可。" y7 f6 y7 B9 ~/ Z# W
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功效：
0 |& A. g- G5 K \& k; V. r5 E含植物性蛋白及維他命，可清熱解毒，消暑散熱，袪濕毒，降燥火等。 |
發表於 2014-11-11 04:31 AM
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