材料：2 j# q3 G9 m/ E2 x
老黃瓜(1隻)，扁豆(一兩)，赤小豆(一兩)，蜜棗(5粒)，果皮(1個)，粟米(2條)，水(13碗)。
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! D* c6 X; s+ M9 }$ B做法：tvb now,tvbnow,bttvb% w- ^) \+ p( g6 G6 u/ q1 N
老黃瓜洗淨切塊，粟米切段，果皮浸軟，將材料放進煲內，水滾轉細火煲3小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb. _3 ^) Q5 o) ?; d( ]) V A) L8 M
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9 i$ S* B) Q, w) v+ W5 g. }7 U公仔箱論壇功效：
! k. L( ~) i! g( N$ Xtvb now,tvbnow,bttvb含植物性蛋白及維他命，可清熱解毒，消暑散熱，袪濕毒，降燥火等。 |
發表於 2014-11-11 04:31 AM
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