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[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

材料:          7 m* E6 z9 _2 u, D
雪耳(二兩),紅蘿蔔(一斤),燉肉(3塊),果皮(1個),水(10碗)。* j+ H' \4 l6 P

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4 `2 G3 S( T# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:          tvb now,tvbnow,bttvb) ]1 q# r1 W' W2 o% ~! {3 v
雪耳、果皮浸軟洗淨,紅蘿蔔去皮切塊,水滾後下材料用慢火煲2小時,加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb* m4 m2 O. B& K3 U2 b. X
公仔箱論壇/ Q* @7 M- G$ P# i2 m

' m# \& p; b, `0 {  y; n功效:          
* q% N9 S; ]/ y# {tvb now,tvbnow,bttvb清潤滋陰,順氣化痰,潤肺止咳,利尿清熱,健胃消化。
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