材料： tvb now,tvbnow,bttvb1 f; k3 }( X8 y+ G4 g
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。公仔箱論壇$ \9 B7 N9 r1 A$ o' w+ M
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做法：
! P" B& i( Z, i @雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o, g7 |; d2 }8 }6 T2 T
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功效： 5 ~' F; [$ H" n5 r& R. n
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。 |
發表於 2014-11-10 04:26 AM
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