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[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

材料:          
$ d7 T5 t" [6 C( S8 c3 A雪耳(二兩),紅蘿蔔(一斤),燉肉(3塊),果皮(1個),水(10碗)。
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6 c8 M0 ^1 u0 a: j! O0 e) HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:          
6 K0 E% l3 T, Y% T+ j. c6 z* B) O$ A5.39.217.77雪耳、果皮浸軟洗淨,紅蘿蔔去皮切塊,水滾後下材料用慢火煲2小時,加鹽即可。
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清潤滋陰,順氣化痰,潤肺止咳,利尿清熱,健胃消化。
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