材料： tvb now,tvbnow,bttvb/ t( T1 g3 N; z) ~7 J: f( k$ g
蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。
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1 P5 K8 j% S( F2 e做法： , g% a5 V8 [% X; T3 {3 s! \/ f
馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。2 M6 R) U$ C* g. ]$ Q( }5 _3 I
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( ^9 B) |3 \1 q3 V功效： tvb now,tvbnow,bttvb+ `0 s/ Q0 n! O# F* M
清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p8 m( W4 D% @7 F9 [ r- m, a
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發表於 2014-11-9 05:21 AM
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