材料:, h0 o- g0 w% H g4 D. z7 ~) n' d9 m
金菇(1扎),大豆芽菜(四兩),燉肉(2 塊),薑(4片),水(適量)。
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做法:
1 a6 S' w$ n( n燉肉切片,大豆芽菜白鑊炒香加水燒滾,再下其他材料再滾10分鐘,加鹽即成。
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3 I, }% ?$ d* L7 h$ v, |# q) o/ t功效:
8 Z2 ?+ S% w% H$ x& ]健脾開胃,去濕除煩,更可消除疲勞,暢通小便,可預防肝臟疾病和降低膽固醇。 |