材料： 9 K J' r9 E- a3 A% r ~8 A
髮菜(浸軟1碗)，眉豆花生(各二兩)，冬菇(10隻)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，紅棗(15粒)，水(12碗)。8 e, U9 q# y& d( t( u2 p
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做法： 5.39.217.774 i0 w5 i8 _% W" b. f0 P( V
冬菇浸軟，紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內，水滾後轉用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效： tvb now,tvbnow,bttvb* R# @! c: R, o% @1 @9 M$ B$ h
補血烏髮，通便利尿，化痰止咳，解毒滋補，滋陰補腎潤膚，健脾益氣，補腳氣消腫。5.39.217.774 {0 }( d+ d2 ]7 V( w4 k
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發表於 2014-11-5 04:27 AM
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