材料： 5.39.217.77# Q8 i/ w6 g; _+ X7 P( F3 ]
髮菜(浸軟1碗)，眉豆花生(各二兩)，冬菇(10隻)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，紅棗(15粒)，水(12碗)。
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8 o4 m7 B( w: h# Z, Z6 v7 H0 N做法：
' f1 A/ M# b4 K8 v; O- v5 l0 Ytvb now,tvbnow,bttvb冬菇浸軟，紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內，水滾後轉用慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb. L5 \ y6 Z6 B- H1 d& g
9 ]' a" c9 C! O! T2 K8 `/ C5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb+ \* S! H4 V- k* H& B
功效： : D7 z3 n, E5 D/ M, x( |( n! Q8 w
補血烏髮，通便利尿，化痰止咳，解毒滋補，滋陰補腎潤膚，健脾益氣，補腳氣消腫。% H* x$ V- r5 E) Q9 }$ v
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發表於 2014-11-5 04:27 AM
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