材料5.39.217.77* o$ [4 x, S# D5 d4 `+ A
400克.....排骨
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# a, ~& [- h9 h1 x. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2湯匙.....欖菜
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8 O1 w P8 {. v/ m5 n$ E6 W2瓣.....蒜頭& o$ `# i2 r+ T/ C( Q8 {
0 d0 Q7 t# U! m7 i( A1隻.....紅辣椒
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5克.....蔥公仔箱論壇! N& M1 A9 W& i6 S" }
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; c) |& E9 u" ^5.39.217.77
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1茶.....匙豉油公仔箱論壇9 d( ?4 L" |+ C* l2 G: v
% f6 s k4 k* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1茶匙.....糖 }+ C$ r2 L9 e% f2 s% g) m
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1/2茶匙.....胡椒粉
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) [" G- ]# s, b9 F0 C- I: P5.39.217.771/2湯匙.....油
- C t' @5 H5 }' {+ S1 b$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% k3 K' \& U$ o" K
1湯匙.....粟粉5.39.217.77/ k; i) n) \) g5 u: s+ |5 F
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1湯匙.....水5.39.217.77# `5 R1 x$ B$ f; T- f0 K
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做法5.39.217.774 C* A: |. k+ y. A* K* M
1.把蒜頭切片，紅辣椒切粒成圈，並把蔥?碎
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: K: C& \1 W& u* ]) X `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入醃料把排骨醃15分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E j# o" [8 B
5 Z S, z* d" E1 J/ l/ Utvb now,tvbnow,bttvb3.中火燒熱炒鑊，落油，炒香蒜片，然後加入欖菜及糖，炒勻後攤凍tvb now,tvbnow,bttvb: l5 t f( } e6 L: u3 A' y# I
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4.再加入排骨混和，轉上碟，隔水蒸10-15分鐘至熟透5.39.217.772 H) H; F' l8 U2 i% ^" C( Q
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5.最後，灑上紅辣椒及蔥
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6.上碟即可 |
發表於 2014-11-2 04:22 AM
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