材 料：tvb now,tvbnow,bttvb! o- P4 H9 L3 V* E& ^, a
梨一顆
% M' e% e3 e! I+ n6 c6 \1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果一顆
/ M( H+ Q! u; o$ P3 y5.39.217.77小香瓜一顆
' n5 X6 I n) g小黃瓜一條公仔箱論壇; Y" a# m) `% V$ Q, B
鮮山藥四兩（如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替）
' h$ x4 `( O! U* k. A5 Ttvb now,tvbnow,bttvb沙拉醬一包
. f( o5 o8 P! r6 g( e9 r# Ttvb now,tvbnow,bttvb黑芝麻少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }: h1 n4 m6 V- g: J& o4 Z
鹽適量
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前 處 理：5.39.217.77& P! h/ \0 K4 D& S: l$ U$ h
（1）梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁，過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾）備用。" s- z/ E8 M: ?, ^( ^
g. F' z$ b0 z0 l) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（2）小黃瓜洗淨切丁
# z6 u0 ~9 F6 r# B8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# K" h, _3 N& \* `, f8 ]5.39.217.77（3）山藥（或馬鈴薯）去皮切丁、煮爛後，打作泥狀。
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烹調步驟：: \& t3 N C4 K/ e8 T: n- m3 Y
6 o" L! D$ B4 P4 w/ C# P' q（1）將（1）、（2）混合，加入少許沙拉醬拌勻。
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# v% d9 L5 H1 m! v# w3 ], ptvb now,tvbnow,bttvb（2）加入山藥泥混拌。
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（3）全部拌勻後，扣在盤中，加沙拉醬於其上密蓋。5.39.217.77) ?1 }- `7 B6 ?! N2 [: x
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（4）灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |
發表於 2014-10-31 04:22 AM
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