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梨一顆3 e; p/ ?' |; E
蘋果一顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w% X; J1 o" x, T" ]
小香瓜一顆
7 u( n! L* S& q- M7 G5.39.217.77小黃瓜一條
; U& s. \- D- N鮮山藥四兩（如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W% \' `9 P' v8 W
沙拉醬一包5.39.217.77, I. I3 h) o4 N# f/ p; S
黑芝麻少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }# i, O. C' f' a6 J1 s! y" j
鹽適量
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( i( j3 u ~) p" E前 處 理：5.39.217.77' Q9 [1 ?1 z8 |$ X+ J- b
（1）梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁，過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾）備用。tvb now,tvbnow,bttvb# |2 _5 Q6 ]- ]: J0 L
! w! Q0 `% \7 O8 _+ d（2）小黃瓜洗淨切丁
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（3）山藥（或馬鈴薯）去皮切丁、煮爛後，打作泥狀。
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烹調步驟：tvb now,tvbnow,bttvb5 X7 G G& B: j3 O7 ?# I/ M
5 n) _# _2 ^3 c) t3 Ctvb now,tvbnow,bttvb（1）將（1）、（2）混合，加入少許沙拉醬拌勻。
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（2）加入山藥泥混拌。
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9 ]1 o( ~8 `- H5 H) v5.39.217.77（3）全部拌勻後，扣在盤中，加沙拉醬於其上密蓋。2 E y* N0 O2 S2 b" m
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（4）灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |
發表於 2014-10-31 04:22 AM
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