材 料：
! P; q. R! D! D5.39.217.77梨一顆tvb now,tvbnow,bttvb. g) O- M2 S ?: ^# T
蘋果一顆5.39.217.770 X6 q: K- c' C1 b
小香瓜一顆5.39.217.779 `5 k7 L9 }4 M; Z1 j
小黃瓜一條
; {2 V( i. V/ E: r; ^ u6 M0 S公仔箱論壇鮮山藥四兩（如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @2 X q7 ^( g; l
沙拉醬一包
; y3 U1 y# Y0 n, c' ]4 \6 S5.39.217.77黑芝麻少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C6 v7 m- r' s3 |; g) z I$ p
鹽適量
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( ], V# q! t& M; q( B3 G% z0 h公仔箱論壇前 處 理：
/ ?; B' K4 p& S+ P' t5.39.217.77（1）梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁，過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾）備用。. N2 W& }& O, w2 k% H4 b5 p" k
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（2）小黃瓜洗淨切丁
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0 P' S9 w! L, s/ S5 i! f（3）山藥（或馬鈴薯）去皮切丁、煮爛後，打作泥狀。
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烹調步驟：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f$ \* c/ K3 `; N9 M0 q
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（1）將（1）、（2）混合，加入少許沙拉醬拌勻。
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（2）加入山藥泥混拌。
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（3）全部拌勻後，扣在盤中，加沙拉醬於其上密蓋。5.39.217.77/ e* f6 E) D4 r/ @3 l
1 Z& _& v* ~0 G0 `) v/ y4 d: M2 e; _5.39.217.77（4）灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |
發表於 2014-10-31 04:22 AM
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