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淮山一兩、粟子二兩、生薑兩片、粳米二兩。
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做法：
8 g( E D2 a$ h0 Z3 S4 C* y* B將粟子去衣，紅棗去核，淮山、粳米洗淨，然後用適量清水煮成粥，調味即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y2 |8 P8 w- N% z7 n4 ]
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( H# J; n1 H3 w4 V, [公仔箱論壇功用：
# l, C- `1 E( M$ e* \* ~6 `6 k$ Z0 r健脾止瀉、調養胃氣、幫助吸收。7 F2 p7 h: N8 Q% H% k$ w/ s/ S
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+ E3 Z- t( l' |& }5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意事項：
3 `. `( i( ]1 o+ s) V公仔箱論壇濕熱泄瀉者，症見泄瀉腹痛、瀉下不爽、大便穢臭、肛門灼熱、身熱口渴、小便短黃等，不宜食用這兩味粥品。
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e" {# D+ b+ v5 T/ { i7 T. X) S公仔箱論壇粳米是禾本科草本植物稻（粳稻）的種子。又稱大米、硬米。是稻米中穀粒較短圓、粘性較強、脹性小的品種。我國各地均有栽培。有早、中、晚三收。即在六七、八九或十月采收成熟果實，曬乾，碾去皮殼用。 |
發表於 2014-10-30 05:01 PM
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