材料 tvb now,tvbnow,bttvb2 L5 W K/ C1 ]
枸杞菜、杞子、豬肝、生薑1片、鹽少許。" V/ L) g% N3 B$ O5 O# f8 t* o
% Y) Q* L+ C- y$ O) K) d$ Y8 ]公仔箱論壇! t7 }) O0 _9 N( o9 w) f+ u
作法
( ?# l1 V# U# t! q: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 枸杞菜用清水洗乾淨。摘取葉片,枝梗紮成綑狀,備用。
- t& @8 ^8 w& z9 f. {8 {) _! Ltvb now,tvbnow,bttvb
) S: O Z, C6 ]5.39.217.772. 杞子、豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切成片狀;生薑刮去薑皮,切一片,備用。
; E" |" H: i& S& N( {
7 g( i) e; G" ^ U: n0 M公仔箱論壇3. 先將枸杞菜枝梗放入煲內，加入適量清水,猛火煲十分鐘左右,去掉枸杞菜枝梗,加入枸杞葉、杞子和生薑片,改用中火煲十五分鐘左右,放入豬肝,等豬肝熟透,加入鹽調味,即可以飲用。
& ?( m! M# ^( F& r) g$ Y1 {& E4 z7 G7 N( ^* L- n2 k
tvb now,tvbnow,bttvb3 y' e# n. [3 Q& W3 e+ A3 [2 N3 [
功效
9 O6 a5 Z& A- ?5.39.217.77有補虛益精,清熱祛風，養血明目的作用。經常適當用「枸杞豬肝湯」佐膳,可以預防肝腎虧引起的黑眼圈症狀出現。如果視力減退,夜盲,黑眼圈,骨節疼痛不適,都可以用「枸杞豬肝湯」作食療。此湯性質平和,男女老少咸宜。
# c [1 x- X% k R5.39.217.77
, g5 O/ B/ N& Q* D6 n4 R- a' f H |
發表於 2014-10-30 04:23 AM
| 