材料 (這個食譜是 10 人份量，一般 4-5 人家庭可將份量減半)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x+ }; g# e: j/ v# c; r% K9 v
豬尾骨 1.5斤
" G* {4 n4 P: E* e* N( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉葛 1個 (約1公斤)5.39.217.77& U2 O& x# U$ {; y" k
紅蘿蔔 1大條 / 3小條
: M0 a' F# P | F6 o# z- i" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米 1大條5.39.217.77) B# w; J& p& r5 C0 O4 ~: @0 G/ S
扁豆 1.5兩
$ M9 K- {; n$ p) e1 m3 H) }) J; btvb now,tvbnow,bttvb赤小豆 1兩
7 {. u p7 K# j3 M% M; B: Qtvb now,tvbnow,bttvb南北杏 1.5兩
0 C' t# k5 k* v8 p9 r2 f8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜棗 4粒tvb now,tvbnow,bttvb/ W+ e* x1 r) g
果皮 1塊
3 L. u& P, y9 u: H9 f, k& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水 20碗
k2 r7 r3 e( p8 z( z5 l2 H! |5.39.217.77鹽 2茶匙公仔箱論壇$ L/ g2 y$ \. A! R i5 I" r
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, X o5 Y% y, @! o) Y- B公仔箱論壇預備工序
& B# [- A1 p# ^! O5.39.217.77豬尾骨洗淨切件5.39.217.778 z" I9 d" f5 ]4 _: K$ d
tvb now,tvbnow,bttvb9 n) B+ [' C% i" d4 q( R
粉葛去皮洗淨後切厚件
3 H+ \" B/ C$ j8 S$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 s: Z2 s- i' ] r6 G
紅蘿蔔洗淨，去皮，滾刀切件5.39.217.775 R3 V" t t, Z) U
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粟米洗淨切段公仔箱論壇9 h1 d, a& ~9 G) g+ o
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赤小豆、扁豆、南北杏洗淨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a! g1 T* U1 t. v& Z) B( s
% o/ P. u3 |4 X6 N: |2 k5.39.217.77蜜棗、果皮，沖一沖水備用5 S: Q& m$ C/ |4 L9 H# o- H5 C8 t3 l
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8 q( F, d/ R1 R, p3 B/ x/ Q# y公仔箱論壇煲煮公仔箱論壇) i M, F( M. [: z: |
20 碗水及所有材料(鹽除外)同放大湯煲；
2 E- p* P$ k+ u7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& r p$ V: r3 f; ~" v& _( i; Ftvb now,tvbnow,bttvb大火煲 30分鐘，轉小火再滾 2.5 小時。
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$ J+ E' N5 B# B7 ?+ `1 a1 v" O q飲用時大火煲滾，加入鹽調味即成。 |
發表於 2014-10-29 04:33 AM
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