材料 (這個食譜是 10 人份量，一般 4-5 人家庭可將份量減半)
7 K- _) ?) K. d2 F$ N7 j豬尾骨 1.5斤
3 ^+ A6 s) @( e. V L7 [公仔箱論壇粉葛 1個 (約1公斤)
' ~/ f' L# ]% y1 a. G5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 1大條 / 3小條
/ c) f- [ {7 F9 m5.39.217.77粟米 1大條
% ?& `/ x) f uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。扁豆 1.5兩
9 \4 T1 l% Q$ }: B3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。赤小豆 1兩公仔箱論壇9 @$ e( y/ E3 q& E+ A1 k
南北杏 1.5兩
5 ]1 z6 C+ @ q+ B8 @6 Y蜜棗 4粒tvb now,tvbnow,bttvb: ~0 F7 t' @1 @4 z4 M' Z, a9 u
果皮 1塊
! L$ M6 I0 M" H- C9 S. s清水 20碗tvb now,tvbnow,bttvb' m1 A' R |% b/ Q3 v7 N- A9 w
鹽 2茶匙
! _/ x9 N& F# F, w8 h3 c+ A5.39.217.77
. y* W1 H- Y& D' Q$ r* W2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d, a/ g7 D$ l; e1 s" F1 O( b I
預備工序
0 r- c$ v4 V: [$ X$ Z1 W0 `tvb now,tvbnow,bttvb豬尾骨洗淨切件
3 H+ `( N0 k. b( f. J/ o. N6 y公仔箱論壇公仔箱論壇/ f2 V: C3 P5 W) j
粉葛去皮洗淨後切厚件( Q2 \2 C/ | }: W2 m
# h) n7 o3 a, G# A公仔箱論壇紅蘿蔔洗淨，去皮，滾刀切件tvb now,tvbnow,bttvb) M( D2 V1 L3 v& m
, X/ @) c$ R9 e+ X2 @- d1 Ntvb now,tvbnow,bttvb粟米洗淨切段
8 i3 I& q- p$ A5.39.217.775.39.217.773 s2 V! `- u$ O9 X* O* ^ ^
赤小豆、扁豆、南北杏洗淨
8 } ?8 p0 P* g4 ^# o
/ K' n- f) S( O9 J8 a) x, ?公仔箱論壇蜜棗、果皮，沖一沖水備用
+ e/ j5 q2 R8 }' d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K, p( c. T9 U! i+ y$ P5 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d: B2 G7 m% a/ b; T
公仔箱論壇3 E3 p# k, C3 x8 Y2 F
煲煮公仔箱論壇/ R0 V0 s: c& C2 D/ [
20 碗水及所有材料(鹽除外)同放大湯煲；
( e2 e" s" g% W2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77$ q8 V3 A) Z% C
大火煲 30分鐘，轉小火再滾 2.5 小時。5.39.217.77% Q1 _5 O% z5 ~ B7 F. `
* R$ B B# O. L \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲用時大火煲滾，加入鹽調味即成。 |
發表於 2014-10-29 04:33 AM
| 