用料: 5.39.217.778 l# D1 D- {6 @9 F3 w% J
淮山1兩,杞子5錢,紅棗6枚,生薑3片,急凍鵪鶉2隻.
0 N, l' W) `1 |; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 N# w: i, C3 f" u2 g4 \5 N+ V* i2 l公仔箱論壇/ X/ T O& A: C
做法: 6 @7 N+ H: t; ^% m
鵪鶉解凍,劏洗淨出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料.
& R; o' S4 M3 Z6 ~* m公仔箱論壇# p+ H6 O2 R6 s( U* a# C' k u
. i1 u' I0 M; y5 U3 [小貼士:
8 o5 n+ K7 |# P* i4 I如用細隻的中國鵪鶉,可用3~4隻.此湯全家可服,老少咸宜,但感冒未清者不宜服.) t6 L" A) u, C# ] m* w
; I+ ^% u( Y$ p0 q: {5.39.217.777 C( ?- A' F# R. _3 F+ [% `7 G
[淮杞紅棗鵪鶉湯]有滋補强身功效.補而不燥,對小兒體虛,食慾不振者,或產後,手術後及病後需要調補人士均有裨益.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `$ E& ~9 f$ h( n% Y0 z
|
發表於 2014-10-28 04:28 AM
| 