用料是: 公仔箱論壇! S- T" u' s" y+ {. z, a# Z
粉葛半斤,生薏米1兩,陳皮1塊,瘦肉8兩.# L. A+ u2 r3 m ?# W- @* \
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做法: & `/ [3 ]& S! I/ v5 K# L! X' M3 U
粉葛撕去外皮,切塊;薏米、陳皮浸洗;瘦肉出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料。) l- b5 E/ _# \ N) Q
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小貼士:
) X w# K8 v8 I( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉葛、薏米雖然性寒,但只要煲夠火候,清潤而不寒削,發汗而不傷正,利尿而不傷腎,全家老少可飲。
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發表於 2014-10-27 04:35 AM
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