本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:04 PM 編輯 5.39.217.77: d+ F$ A6 O6 F3 Y1 L. O
- i+ d5 f4 w( u8 x5 ^$ U5 atvb now,tvbnow,bttvb用料: 公仔箱論壇+ e% x$ G; l/ S1 W7 w+ T- p
淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.
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/ b) _/ a; K) z0 {9 ptvb now,tvbnow,bttvb做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r) Q6 S7 X5 \$ z8 `8 [% b" G
先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.
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! K3 x$ d+ m. h5 Z' Y: k; ^' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士: : ` K0 p. v5 U& R K, K$ ~
如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.( j# M+ R7 H- O: \* Q2 e
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" Y4 M( J' K4 o5 y) c1 ^3 Stvb now,tvbnow,bttvb [淮山薏米柿餅粥]
, j6 r. b. [) m5 y2 v' {3 ?) Q公仔箱論壇有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.
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發表於 2014-10-26 04:43 AM
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