本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:04 PM 編輯 公仔箱論壇2 Q- C8 ~2 g# ?% B m2 ~
公仔箱論壇. c5 c8 a2 ]/ K2 C
用料:
1 |, y R) \7 R6 j+ D* Ktvb now,tvbnow,bttvb淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y" Z. d5 {7 Q& B+ W
5.39.217.77/ P, V( j# g+ b# G- ~
做法: " \4 C4 {: M; p2 C5 d
先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.
R+ ~. W# T8 y6 c7 O% E( B/ _ D. P3 N% B
小貼士: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F: S! s* }1 i# b
如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.公仔箱論壇+ F) P7 S7 B& C- ?& Z
公仔箱論壇# X4 u8 J |( }9 e3 n
2 P; m( `- _; o5.39.217.77 [淮山薏米柿餅粥]
. G N, ^: {* m& }有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.
5 v1 I, r: B) T5.39.217.77 |
發表於 2014-10-26 04:43 AM
| 