本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:04 PM 編輯
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) h- e4 y) r. ^) L0 _% E/ s& o5 h5.39.217.77用料:
$ S) }8 E5 X- p公仔箱論壇淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.. ^" |& Q) d5 e6 \& O( J' ]
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做法:
+ w. P7 n4 D0 G1 a' x先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.
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/ \% C$ [5 _+ s9 r( E0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士:
' O1 [! h0 f3 \2 O& jtvb now,tvbnow,bttvb如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.tvb now,tvbnow,bttvb( k( \: J9 \" A V& E
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[淮山薏米柿餅粥]
. Q. J: e- [/ ]' q4 r0 [7 }有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.
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發表於 2014-10-26 04:43 AM
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