用料是:
1 ~% D& ~/ A1 f5 x- P9 R3 p5 |1 ?tvb now,tvbnow,bttvb青欖10枚,青蘿蔔1個,南北杏1兩,無花果4粒,排骨半斤.( z. l; S$ l' M2 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R0 \/ Q8 Y) }# V t& l
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做法: v# v4 s! i' \6 p3 T* P* o7 s( i+ b8 K
青蘿蔔去皮切塊;青欖洗淨,略拍鬆;排骨出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮個半小時即可供服.tvb now,tvbnow,bttvb z% I0 v+ c1 L a7 E8 G! ]
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6 V- }; d2 A4 d" C2 g& h3 x J小貼士:
+ k+ C" l5 ~; ~; `6 U' o$ m6 }5.39.217.77此湯清潤甘甜,無論寒、熱體質皆適合,可作為家常保健湯水.
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/ t% J4 {, i3 C5.39.217.77青欖有清熱利咽功效,對咽喉腫痛,煩熱口渴者有療效.而青蘿蔔有清熱解毒作用,加上無花果、杏仁潤肺利咽,對喉痛聲沙者有良效. |
發表於 2014-10-25 05:25 AM
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