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tonyyyf

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發表於 2008-4-4 07:52 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

泰式牛油果伴蟹肉

泰式牛油果伴蟹肉

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牛 油 果 含 有 十 八 種 維 他 命 和 礦 物 質 ， 其 中 包 括 維 他 命 A 、 C 、 E ， 有 助 維 持 良 好 視 力 ， 保 持 皮 膚 健 康 。
8 R* x+ s0 ^: T6 W公仔箱論壇

材 料   加 州 牛 油 果              3 個 公仔箱論壇: v4 p6 b# v. m
急 凍 蟹 肉            15 安 士
; q# n% h+ H# d6 [+ ~* a9 q+ s公仔箱論壇
: ~' I: f: a8 p6 u( M8 w0 i% S( Ztvb now,tvbnow,bttvb泰 式 香 蒜 辣 椒 醬    6 湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb# C2 a$ M% B7 ~  P
去 皮 西 芹 粒             半 杯 5.39.217.77! h# v7 u7 X# D4 w$ o' [0 g
鹽                           少 許
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2 B" a/ K, y. l& s$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ z+ M) w# T$ V# Y8 N( G5 x5.39.217.77白 胡 椒 粉               少 許
4 ^" m& [& z( T. o% S1 y& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生 菜                        1 個
( L5 I, ]9 A* Z+ Y1 \8 l6 Ttvb now,tvbnow,bttvb檸 檬                        2 個 公仔箱論壇1 |- o) x& `3 K4 t. j" g
檸 檬 汁                   少 許 公仔箱論壇, S# l3 E& C( b0 g' E
做法
  • 將 牛 油 果 切 半 、 去 核 ， 將 果 心 挖 空 ， 並 將 牛 油 果 切 粒 。
  • 用 3 湯 匙 香 蒜 辣 椒 醬 拌 勻 牛 油 果 粒 ， 酌 量 加 鹽 或 胡 椒 粉 調 味 ， 緩 緩 拌 入 蟹 肉 西 芹 。
  • 將 蟹 肉 餡 料 平 均 釀 入 6 個 牛 油 果 殼 內 。
  • 把 生 菜 內 層 切 成 幼 絲， 用 以 承 托 牛 油 果 殼 。 進 食 時 ，可 隨 喜 好 添 加 香 蒜 辣 椒 醬。

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minixd

初級忍者

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發表於 2008-4-4 11:21 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
I like it!thanks!
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