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[中式食譜] 蠔皇帆立貝上蔬

材料:1 @% q8 M1 ^/ N: G
急凍帆立貝200克、烤麩150克(切件)、草菇80克(切片)、蒜蓉半湯匙、白菜仔300克tvb now,tvbnow,bttvb: Y* H! _: j- q/ _: C  c
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2 z( }6 e+ Q$ L2 C, v1 P調味:
% w1 M, V$ {. o: Btvb now,tvbnow,bttvb蠔油1湯匙、麻油2茶匙、糖2茶匙、紹酒2湯匙、清水1/4杯、生粉水適量、胡椒粉少許$ M  z) I* F- i  I

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& L% u* M5 C7 b' |做法:公仔箱論壇- A% N  N. N, c
1.先將帆立貝解凍,用布抹乾。白菜仔用油鹽水焯熟,上碟備用。tvb now,tvbnow,bttvb. V& y0 P; p  S1 s' q# [+ B9 Q0 u4 h/ s
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2.起鑊爆香草菇、蒜蓉,灒酒。再加入烤麩,注入清水略煮。
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3.加入帆立貝略煮,加入蠔油、糖及胡椒粉調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i0 y0 P% h' @
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4.再加入生粉水打芡,淋上麻油。將醬汁食材淋於白菜仔上即成。
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