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材料
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1盒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b, ?5 d$ `9 n/ ?8 s
青花椰菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O. f5 T/ D3 B
5公克 o ]1 ?- d. p$ w
起司絲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D+ W) P! B9 U; r+ W
20公克
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調味料
" E2 B5 i% t6 M2 l) V公仔箱論壇 茄汁肉醬
( c( G' K$ H; n3 ] 2大匙
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, i: O1 ~. K, r0 Q# V* |- ^9 G6 k% X. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法 tvb now,tvbnow,bttvb7 g# _; A1 ~9 C* x8 _
1.青花椰菜洗淨，切成小朵狀，放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。
3 w, i! {4 v/ V$ \/ P1 ^ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.豆腐切小片，排入容器中，淋入茄汁肉醬，加入起司絲，放入已預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈焦黃色澤取出.
. l! Z, |) }" v3 e2 T3 ]) Stvb now,tvbnow,bttvb 3.再將作法1的青花椰菜排入即可。 |
發表於 2014-10-13 04:00 PM
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